夏天如何把防曬做到最好呢?很多愛美的女性看到炎熱的夏季即將來臨，心里都有些小忐忑，因為經過漫長的秋、冬、春三季的保養，終于把去年曬壞的皮膚護理好，可是今年的夏季又如約而至，皮膚的保護又成了大問題，今天我們的話題重點是防曬，愛美的妹子一起看看.

現在聊防曬是不是太早了……

不，等到夏天來了再防曬，可就晚了哦!

防曬究竟是在防什么?

防紫外線。按照波長紫外線分為三種：

防曬霜的作用原理就是將皮膚與紫外線隔離開來，防的主要是紫外線中的UVA和UVB。

1什么時候需要防曬?

紫外線時刻都存在，四季都應做好防曬工作，即便陰天也會有70%以上的紫外線。尤其夏天紫外線非常強，早上十點到下午兩點最為強烈，要避免外出或戴帽子、打傘涂好防曬乳。

2防曬霜/乳上的PA是什么意思?

PA值是表示產品阻擋陽光中UVA長波的指數，UVA對皮膚的損傷是長期而慢性的，導致皮膚被曬黑。PA的系數是以“+”來表示的。一般PA+表示低效防護，PA++是中效防護，PA+++是高效防護。

3防曬霜/乳上的SPF代表什么?

SPF值是眾所周知的防曬指數，SPF值后面的系數是指紫外線照對皮膚照射不致傷害的一個時間范圍，通常以20分鐘為標準，比如SPF8相當于可以防曬160分鐘。

每天待在室內，不需要防曬?

防曬是每天都要做的功課，UVA紫外線是引起皮膚衰老的原因，具有很強的穿透性，它可以穿過云層、玻璃直接進入皮膚真表層，所以在室內依然需要涂抹防曬品。

5身體和臉部是否需要不同的防曬霜/乳?

一般如果防曬霜/乳沒有特別標注的話，身體和臉部可以通用。但是如果需要下水，需要專門的既能防水防汗又能防曬，又不會被沖洗掉的產品。

防曬油/霜/乳等幾種不同質地的防曬品特點是否不同?

防曬品以“霜狀”最為普遍，油類或膏類有很好的防水防汗效果但過于厚重油膩，容易堵塞毛孔，乳類質地非常清爽輕薄不黏膩，非常方便。

防曬霜/乳每次涂多少有效?

通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才會有防曬的功效。并且防曬霜是涂抹大概十五分鐘才會起效，應出門前十五分鐘涂好。

8涂抹防曬乳/霜的間隔時長多久?

加州大學研究小組的化學家們發現，“目前給大家最好的建議是，使用防曬霜且要經常涂抹，尤其是戶外工作或活動，建議每兩到三小時就要涂抹一遍，特別是出汗或游泳之后，防曬霜會被沖洗掉，及時涂抹更為重要。

溫馨提示：綜上所述，在炎熱的夏季防曬護膚的有效措施就是防曬霜的涂抹，涂抹防曬霜也不是范范而涂，應該正確涂抹防曬霜，并且是不間斷的護理，不能三天打魚兩天曬網，炎熱的夏季對皮膚的殺傷力不可小窺，不能等到皮膚曬傷了再去處理，要提前做好準備，希望今天的分享能幫助到那些愛美的妹子，害你夏季好皮膚。