50%“新媽咪”出現心理問題
抑郁癥,對于現代人來說,并不是一個陌生的詞,特別是產后抑郁。隨著生活壓力增大,抑郁人群逐年攀升,其中產后生理因素導致的產后抑郁已成為一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等癥狀時,社會、家庭都應予以充分的重視和關愛。
生下小寶寶,部分媽媽情緒差
新媽媽鐘霞(化名)看到自己剛出生3周的寶寶,常常會覺得有些不耐煩,每次聽到寶寶哭鬧,更是煩躁不安、大發脾氣。鐘霞說:“自從孩子出生后,我就沒睡過一天的安穩覺,這也不能吃,哪也不能去……為了能科學喂養孩子,我跟婆婆的戰爭不斷,孩子稍微有點不舒服,我就跟瘋了似的又哭又鬧,要親自帶著孩子上醫院……我懷疑自己得了產后抑郁癥。”
“女兒出生后,我就不準任何人碰她,除了我自己,其他任何人哪怕是伸手去摸一下女兒的臉,我都會極度不高興。我每天24小時看著女兒,甚至不睡覺……”媽媽群里,網友“童童是我的唯一”與新媽媽們討論著自己是否產后抑郁。
在媽媽群里,記者隨機詢問了十幾名新媽媽,生完寶寶后半年內,是否有過一段情緒低落的時期?有近一半的媽媽表示自己會感到無助、不想講話、煩躁、失眠或者無所適從,但這些癥狀后來都漸漸消失。
記者在采訪中了解到,對孩子過度關注、對丈夫過度依賴,以及擔心能否重回職場、產后容貌和身材變化等問題,都可能導致產后抑郁。有些產婦產后甚至孕期就擔心因為生育可能導致自己工作受影響,甚至失業,也有的媽媽奶水不足,無法母乳喂養,覺得孩子一出生就得不到最好的營養,以后肯定不如別人,于是陷入自責和憂慮。還有不少媽媽想到孩子將來的教育就心煩意亂……這些心理壓力造成的緊張和恐懼情緒,也增加了產后抑郁的發生率。
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