在生寶寶的時大多數寶媽都會有肚子疼的現象，這種疼痛就稱作產前陣痛，很多第一次生孩子的寶媽都不知道需要持續多久。小編下面分享下產前陣痛的知識吧!

什么是產前陣痛

生寶寶本身是件喜悅的事情，但是產前的陣痛是讓人非常難承受的事情，有的產婦甚至要疼好多小時才會生下寶寶。所以問道產前陣痛持續多久這是沒辦法肯定的事情。每個人的身體狀況不一樣，有的寶媽甚至還沒覺得特別疼寶寶就生下來了。但是有一直疼骨縫就是不開的情況，這樣持續的時間就會變長，甚至堅持不住還會做剖腹產手術。

這樣一直疼要怎么緩解就是值得討論的問題，很多寶媽在開始疼就不動躺在床上一直喊。這樣一點也沒辦法緩解疼痛，可能疼的時間更長，寶寶在不停的下滑，你的骨盆受到嚴重的擠壓就會越來越痛，骨縫在開十指之后才能開始生產，不要總是躺在床上，還是下地溜達，你運動骨縫開的也快，這樣你生寶寶的速度相當快很多，減少你的痛苦。

如何解除產前陣痛

在生產的醫院基本產房都會準備固定欄桿，如果太疼可以把住欄桿借用力量，這樣也是一種不錯的方式。家里人在這個時候一定要讓產婦在安靜的環境，不要總是在耳邊說安慰的話，這些都沒太大作用，在疼的時候已經顧不上理會安慰。畢竟沒人能替她本人疼痛。

要多說鼓勵的話用寶寶激勵產婦，母愛很偉大就算是在疼痛產婦都會把孩子生下，只要寶寶健康平安，就算自己命都能拋開在外。這些都是能緩解疼痛的辦法，要當寶媽的你做好迎接寶寶的準備。

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