難產(chǎn)是每個準媽媽都不愿意出現(xiàn)的，可是產(chǎn)前的一些工作也是很必要的，專家介紹說產(chǎn)前做一些利于生產(chǎn)的工作是利于避免難產(chǎn)的，下面就是孕產(chǎn)專家的詳細介紹：

專家指出：產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒和孕婦心理使影響分娩的四個因素，這四個因素中任何一個出現(xiàn)問題均可能導致難產(chǎn)，相應的，只有做好這四點才能最大限度避免難產(chǎn)。

1、盡早發(fā)現(xiàn)不良因素

造成難產(chǎn)的原因很多，比較明顯的原因就是骨盆和胎位異常，這種原因在產(chǎn)前檢查時即可發(fā)現(xiàn)并及時處理。所以女性孕期一定要在指定醫(yī)院進行定期產(chǎn)前檢查。在產(chǎn)前檢查中醫(yī)生會及時監(jiān)控胎兒發(fā)育和孕婦身體情況，并盡早發(fā)現(xiàn)孕婦本身存在的難產(chǎn)因素，并及時采取措施進行糾正處理，避免難產(chǎn)發(fā)生。

2、均衡營養(yǎng)，避免胎兒肥胖

胎兒過大是目前臨床上導致難產(chǎn)的最主要原因。隨著人們生活水平的不斷提高和獨生子女的增多，孕婦懷孕受到家人極大關心和照顧。為了胎兒健康，拼命給孕婦補充營養(yǎng)，導致孕婦體重超標和胎兒過大。殊不知胎兒過大會給生產(chǎn)帶來巨大困難，甚至導致難產(chǎn)。懷孕后女性體重增加應該控制在10～14公斤的合理范圍內(nèi)。

3、定期產(chǎn)檢，降低難產(chǎn)因素

產(chǎn)檢是為了檢查母體是否健康，胎兒發(fā)育是否正常，以保證孕期順利，母子平安。定期產(chǎn)檢能有效監(jiān)測胎兒和孕婦情況，及時發(fā)現(xiàn)胎兒不正等難產(chǎn)因素，以便指導孕婦積極配合調(diào)整胎位。所以孕婦應該定期產(chǎn)檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。

4、注意鍛煉，助力分娩。

很多女性孕期過分小心翼翼，為了胎兒安全而避免運動。其實這是非常不可取的行為。如果身體條件允許，孕婦應該進行適當運動，因為分娩相當耗費精力和體力，孕期運動加強體質(zhì)，能為順利分娩積蓄能量，從而避免胎兒缺氧等情況的發(fā)生。

溫馨提示：定期產(chǎn)檢一定要選擇正規(guī)醫(yī)院進行，正規(guī)醫(yī)院先進的檢查設備和專業(yè)的操作醫(yī)生能保證檢查結果準確可靠，并有專業(yè)醫(yī)生根據(jù)檢查結果對孕婦狀況作出正確指導，避免孕期意外的出現(xiàn)，確保孕期健康和母子平安。