現如今，高齡產婦這個群體的人數數量在不斷上升。高齡產婦在懷孕分娩的時候，有許許多多的注意事項，更是需要預防難產這種突發狀況。今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家介紹一些高齡產婦預防難產的方法吧！

難產的四種因素

1、不正常之胎位或胎向不正常。因為產前超音波的廣泛使用，不正常之胎位(臀位或橫位)大都會被發現，胎向不正常(如胎兒之后腦勺在正后方)一般需要在待產過程中依靠內診來發現。

2、胎兒過大。胎兒過大跟骨盆腔狹窄其實是相對的，骨盆腔比較寬的媽媽就可以陰道生產下比較大的嬰兒。在一些比較特殊的情況下，容易有胎兒過大的情形發生，如：患有糖尿病或妊娠糖尿病的媽媽、前一胎是巨嬰等等。

3、胎兒異常。胎兒如果有先天性腫瘤，如背部神經管瘤、畸胎瘤，以及胎兒水腦、連體嬰等，一般都可以用超音波在產前診斷出來。如果小孩子出生之后有比較好的預后，或者有好的治療方法，剖腹生產是一個比較好的選擇;如果預后不好，像大的水腦，抽取腦脊髓液之后也可以嘗試陰道生產。

4、產婦的心理。如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好地配合醫生，也會造成難產。

難產的7種情況

1、太安逸了易難產

太安逸了容易導致難產。久坐久臥容易造成氣血的不流通，這樣還會造成腿腳腫脹、痔瘡、氣血淤滯。這與現代社會中人們的工作、生活環境有關。隨著科技和經濟的發展，人們的體力勞動越來越少，人越來越懶。可以說，現在的很多疾患，都是懶出來的。

所以，孕婦不要把自己的生活搞得太安逸了，每天適當做點運動，比如晚飯后拉著老公出去散散步，邊走邊跟肚子里的孩子說說話，胎教也做了，自己的氣血也通暢了。

2、吃得太好易難產

產婦如果吃得過好，營養就會過足，胎兒會長得特別肥大，生育起來就很麻煩，容易導致難產。所以，孕婦吃好喝好是理所應當的，但該如何正確地吃。我們要記住，營養過剩易難產，營養不是越多越好，一定是恰當適中才好。

3、孕后房事易難產

禁房事不但有利于生產，而且生出來的孩子身上也不容易生亂瘡、亂痘這些亂七八糟的病，對寶寶有個健康的身體很有好處。

4、憂疑過重易難產

育齡女性往往有一個共同心理——特別怕生產，還沒生就開始害怕，一是怕疼，二是怕死。電視劇里經常有這樣的橋段，女人流著大汗呼天搶地嘶喊著生產，結果還沒生出來呢就昏了過去，于是接著又是難產，這時醫生通常神色凝重地出現了，一字一句地問家屬，“是保孩子還是保大人”。劇情就此進入二者必選其一的“高潮”部分。為什么那么多電視劇都愛拍這個，有意思嗎?這不成心嚇唬人嗎?這些片子看多了，耳濡目染，無形中就加重了產婦的心理負擔。加上現在的女孩子又普遍比較嬌氣，所以還沒生就怕了，思慮過重，反倒更易導致難產。

5、怯懦、血虛易難產

初產的女性尤其容易害怕緊張，一緊張宮口就難以打開，這就容易導致難產。

對于高齡初產的女性，還有一個常見的問題——氣虛血虛。由于高齡，懷孕的過程已經使得身體極其疲憊，到了生孩子的時候，就更沒勁了，于是造成難產。

6、“穩婆”不穩易難產

現在大家都是去醫院生產，過去的人都在家里生。生產前一般都要找個穩重的老太太，俗稱“穩婆”，來幫助指導生產。穩婆在過去的生產中非常重要，如果接生婆頂不住神，即穩婆不穩，就容易造成難產。

對于當下，已經沒有穩婆了，但道理是一樣的，尋找一個好的醫院，一個好的婦產科，一名好的婦產大夫，真的很重要。大夫如果心慌意亂的，如何能叫產婦不慌亂呢?如何能有一個十分美滿的生產過程呢?

7、用力過早易難產

孕婦在生產前，必須要了解生孩子的整個產程，這樣到時候才不會慌亂。生孩子分三個產程：第一個產程是子宮開始收縮，直至宮口開全;第二個產程是正式分娩;第三個產程的標志是胎盤娩出。

有的產婦剛剛進入第一個產程，還沒開始生呢，就聲嘶力竭地哭啊喊啊，想怎么折騰就怎么折騰，結果等到第二個產程該用力生的時候，反倒沒有足夠的力氣了，結果導致難產。

建議大家在生產前做些相關功課的準備，比如看看胎孕方面的書，聽聽有關的課程。知識就是力量，這話走到哪都是有道理的。

高齡產婦預防難產

注意：

1、孕前要進行身體檢查。身體檢查是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性，除了要進行心、肝、腎等常規檢查，還要重點檢查生殖系統。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。

2、孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續補充，直到懷孕12周為止。

3、孕期保健要格外注意，要保證定期進行產前檢查。

4、懷孕16~20周時，要進行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，依次來斷定胎兒可能出現的一些病癥。

5、懷孕20周以后要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。

6、更多關注血糖、血壓等指標。高齡產婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。

7、高齡產婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準備。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。

以上就是小編告訴給大家的內容，大家都知道了嗎？如果大家對于這個話題還有任何的疑問，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會為您提供專業的解答。尋醫問藥網站祝愿孕媽咪們身體健康，生下健康寶寶。