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孕晚期保健常識 常見癥狀專家大解析

孕晚期保健常識 常見癥狀專家大解析

孕晚期的時候一些孕期的癥狀會加重,如便秘、胃口不好、胃部不適、肚子痛等等,專家支招說要正確的面對這些癥狀,科學的應對,保證孕晚期準媽媽的安全。

一、嚴重便秘,要去醫院嗎?

許多準媽媽都會有便秘的煩惱,到了孕晚期,這種癥狀就越發嚴重了。各種方法都試過,但效果并不明顯。便秘,需要去看醫生嗎?進入孕晚期,由于孕婦活動減少,胃腸的蠕動也相對減少,食物殘渣在腸內停留時間長,就會造成便秘,甚至引起痔瘡。

對策:便秘如果嚴重的話,要去醫院。老是不解大便,毒素就會被身體吸收。究竟什么狀況下要去醫院,這需要比照平時的情況。如果解大便的間隔比平時長很多,且大便很硬,很難解,腹部感覺很脹,甚至便血,這時就需要去醫院。

二、怎么又尿頻了!

度過了舒服的孕中期,尿頻的毛病又回來了。老是想著上廁所,真麻煩!妊娠末期,由于胎頭下降,壓迫膀胱,導致孕婦的尿頻現象加重,這是妊娠期的正常生理現象。

對策:及時解尿,不要可以憋尿。臨睡前1-2小時內不要喝水,可以減少夜起次數。如果同時伴有尿急、尿痛,則屬于異常情況。應多喝開水,并去醫院檢查。

三、胃口不好

孕晚期,有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是,也有不少孕媽咪胃口變得差了,每次吃飯的量變得少了。胃口變得不好,并不是說胃腸道有什么毛病。而是因為到了孕晚期,由于子宮膨大,壓迫了胃,使胃的容量變小,吃了一點就感覺飽了

對策:改變飲食習慣,少吃多餐。最好一天吃6頓,3大餐3小餐。在孕晚期,孕婦每周體重的增加如低于0。4公斤,就需特別注意營養的攝入了。

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