風疹是一種什么樣的疾病呢?它對孕婦的危害有多大?孕婦要如何才能夠預防風疹呢?面對這一連串的問題，接下來我們來一一解答。

風疹是什么?

風疹是一種由風疹病毒引起的急性傳染病，以春季發病為主。1940年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。1964年美國發生一次風疹大流行，致使此后的兩年中出生了三萬多名畸形兒，教訓是慘重的。

伴隨著春天的來臨，風疹病毒也在蠢蠢欲動，它會伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風疹病毒后，經過2-3周的潛伏期，便開始出現癥狀。先是全身不適，繼而出現發熱，耳后及枕部淋巴結腫大，并有淡紅色細點狀丘疹，短期內擴展到全身，奇癢難忍，多在2-3天內消退，不留痕跡。由于風疹的癥狀和體征與感冒及蕁麻疹相似，因而不太引起人們的重視。

風疹的危害：

1、準媽媽會出現低熱、頭疼、厭食、倦怠、咳嗽、流涕、出皮疹等不適。

2、病毒還可能通過胎盤威脅到腹中寶寶。尤其孕早期三個月(特別是妊娠5～10周)，正是胎兒各器官分化的重要時期，風疹病毒可能導致其全身器官發育畸形，如先天性白內障、先心病、神經性耳聾、尿道下裂、智力發育不全等。嚴重的還會造成胎停育、自然流產。假如孕媽媽不幸染上風疹，也并非必然傳給孩子，等妊娠5個月抽羊水查染色體，再決定是要還是人流。

如何預防風疹：

預防風疹，最有效的辦法就是接種風疹疫苗。但由于風疹疫苗是活性疫苗，整個孕期都不宜接種，準備懷孕的女性可在懷孕前3個月接種，而早孕的媽媽顯然錯過了時機。這該怎么辦?醫生建議：

1、房間通風，至少每天開窗1小時。

2、勤曬衣被，能殺滅一部分病菌。

3、睡眠充足，每天散步30分鐘。

4、在飲食方面孕婦春季宜多吃含高蛋白質的食物，如魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，并有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助于抗病毒作用;胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲;核桃、芝麻、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫能力。

5、常吃胡蘿卜等黃綠色蔬果，可以保護呼吸道黏膜。

6、少去人群聚集的公共場所。

7、外出戴口罩，回家淡鹽水漱口。