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“多事”孕晚期 準媽日常護理7細節

“多事”孕晚期 準媽日常護理7細節

隨著孕晚期的到來,孕媽咪的身體也出現了更多的不適癥狀,如抽筋,下肢水腫,心悸,眩暈等,此時的準媽媽一定要做好日常的護理不要出任何的差錯。下面我們就為大家介紹一下孕晚期準媽常見的異常情況及日常護理方法。

懷孕晚期需注意的癥狀

抽筋:懷孕約7 個月后的末期,小腿容易出現抽筋現象,有時也會發生在大腿或腳趾頭部位。這是因為孕婦走路次數增加或有久站、小腿受冷風吹襲,使得小腿肌肉活動變多,而媽媽們體內的鈣質不敷使用引起。

心悸:近年來,由于女性結婚、生育的年齡有越來越晚的趨勢,一些年齡較大的懷孕媽媽易產生呼吸不順、氣不足的癥狀,例如心悸、氣喘不過來等。因為人在過了25 歲之后,心臟血管便會開始老化。臨床上就經常發現超過35 歲的孕婦常有“心臟好像快負荷不了”“呼吸很不順暢”的困擾。另外,患有心臟病的婦女在懷孕后,隨著胎兒在母體中漸漸長大,為了供應營養,自然也會增加心臟的負荷。

用食物來調理:可以人參須或西洋參泡茶飲用達到調補的功效;喝參茶會口干舌燥、火氣大的人到了夏天,不妨改以參須或西洋參各半(共30 克),再加15克麥門冬,也可再加7.5 克黃芩、少許紅棗及甘草,泡茶飲用,對補心、益氣有效果。

暈眩:妊娠暈眩大部分發生在中與晚期。在清代醫書中記載為“子暈”,被認為是孕婦原來的體質較虛,陰血不足,而懷孕后精血聚以養胎,本身就更虛弱,以致無法養肝、腦中缺氧而導致暈眩。此外,媽媽原本腸胃功能不佳的,因吸收不良、營養的運化輸送不好,也會造成陰血、精血不足的現象。如果發生暈眩癥狀者,應告知醫師施以診治,以免病情更加嚴重。

妊娠毒血癥:在中醫里被稱為“子癇”,約發生在妊娠后期、正在生產時或剛生產后的10 天內。通常會有的癥狀包括:突然發生暈眩、不省人事、手腳抽搐、全身僵直后仰等,有的人一會兒就能醒來,有的則會昏迷。由于每一次的抽搐都會影響到胎兒血流的供應,所以此癥有危及母親、胎兒生命的危險。

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