現在很多家庭都把孕育二胎提上了日程，想要再養育一個孩子，是很多父母的心愿，這樣可以讓孩子能夠不用孤單的長大，是父母們都想的。可是大家知道嗎？如果第一胎和第二胎中間的間隔期太短的話，很可能會導致女性日后患上骨質疏松，現在我們就來詳細了解一下吧！

美國耶魯大學醫學院的研究人員對兩組停經婦女的生育記錄進行了比較，一組有239名婦女患有骨質疏松癥，另一組有298名婦女沒有患骨質疏松癥。研究結果顯示，懷孕間隔期不超過一年的婦女患上骨質疏松癥的風險，是懷孕間隔期超過一年者的4倍。

據該研究結果，研究人員建議，婦女生了一個孩子后，應該等上兩年才再次懷孕。研究人員表示，女性在懷孕期間會釋放大量鈣質，其中一部分是給了胎兒。一般女性產后要補充鈣質，必須等到寶寶斷奶后、以及再次懷孕前的這段間隔期。如果生育兩胎之間的間隔期只有一年，恐怕就沒有足夠的時間使母親的骨密度恢復正常水平。

研究人員指出，懷孕間隔期短的婦女可以通過服用鈣片與維生素D，或進行負重運動來改善骨骼質量。不過，等1年以上再懷孕絕對是最好的，少數有妊娠并發癥的婦女最好可以等2年以上再懷孕。

看了上面的介紹，相信各位都有所了解了吧，想要生二胎，之中一定要間隔一段時間，最好是等一年以上再懷孕，這樣是對我們的孕婦是最好的，既能保證肚子里寶寶的營養，也能保證自己身體的需要，各位一定要按照上面介紹到的去做哦，不要太著急了。尋醫問藥網祝各位健康！