在我接近生產期時，那個階段，分泌物一下子變得很多，有時剛剛穿的內褲，一會就臟了，覺得很是麻煩，詢問了醫生，是不是有什么問題，醫生告訴我這些都是正常現象，不要緊張，但是要保持衛生，以防感染，最好是每天都能洗個澡或者用凈水洗下陰部。接近生產期的媽媽清潔很重要。

每天都必須洗澡，但要注意洗澡不能用盆浴，最好是淋浴，這樣水是活的，可以防止不干凈的水進入體內。下陰部如果感到癢或痛的時候，最好不要用肥皂去洗，用干凈的水清洗后，再給醫生診查一下就好了，這時醫生會依細菌種類而給予適當的建議的。

有人研究發現，如果準媽媽從妊娠39周起，每天用濕熱的軟布敷乳房，并輕輕按摩，這樣會刺激腦垂體分泌催產素，從而使過期妊娠的發生率降低至5%。在具體按摩時應該兩側乳房輪流熱敷按摩，每15分鐘交替一次，每天進行3次，每次1個小時。

小編建議孕媽們堅持每天洗澡，勤換內衣，同時也可以為了保證嬰兒的母乳健康，媽媽在洗澡完后，可以用濕熱的軟毛巾敷乳房，并進行適當的按摩。臨產前一定要保持清潔，降低任何不良的風險！