懷孕生產期間最忽悠人誤區是什么?我們常說經驗大是學問，也就說很多經驗時值得借鑒的，但是往往在生活中我們也容易走進經驗的誤區，為經驗而累，因為有些經驗是不靠譜的，今天我們就盤點懷孕生產期間的誤區，一起看看：

順產誤區1：多運動多走樓梯容易順產

我從4個月開始走，每天走2個小時。最后一個月開始走樓梯，各種走。生的時候痛了1天多。也許多走是有用，但不一定對所有人都是。嫂子懷孕到生都在床上，她體質弱，生下來孩子還很大，很輕松。我當時天天走，哪天不走就覺得對不起自己，到頭來還是木用，那種痛不想回憶，差點剖腹產。所以運動不運動也要適量，不要以為走多了就一定能順。

生產誤區2：生前喝茉莉花茶助順產

茉莉花茶那東西利尿好嘛!!!生之前一個禮拜去查羊水還有100生的前一天查只有57，所以不要亂喝。

孕期營養誤區3：孕期超量補鈣

鈣片不要多吃，過量攝入鈣會倒是孩子鹵門閉合過早，影響腦子發育好嘛。 也不能不吃，有個寶媽從來沒吃，寶寶得佝僂病了，個人覺得喝喝高鈣奶就可以了。我懷孕到生重了25斤。生完一個月重量回到懷孕前。懷孕的時候吃的肉不多，寶寶很健康!

孕期營養建議4：孕期補充蔬果牛奶

蔬菜水果牛奶還是稍微多吃點吧!如果你希望孩子長得白的話，我不白的，老公黑的，我那時候每天獼猴桃、蘋果、牛奶、黃瓜、西紅柿都吃，孩子蠻白的。我另外一個朋友夫妻都白的，孩子算不上太黑反正不白。

溫馨提示：在懷孕期間運動要適量，根據自己的身體量力而行，尤其在懷孕期間不能隨意的服用一些藥物，保健品什么的，有的可能會給孩子帶來危害。懷孕時只要保證心情舒暢，營養均衡，適度運動即可，小編希望今天的分享能夠幫助到那些還在誤區里徘徊的寶媽們，不要過分的相信經驗，更多的要相信科學。