解答孕期常見的六大疑問
解答孕期常見的六大疑問,做為一位準媽媽一定要懂得護理好息,要懂得哪些東西可以吃哪些東西不可以吃,哪些事可以做而哪些事不可以做,這可是為了自己也為了腹中的寶寶著想。而對這準媽媽護理這么一方面的情況,大家有一些疑問不知道怎么辦呢,就如以下這些問題。
1、孕媽咪可以喝碳酸飲料(如:可樂)或咖啡嗎?
答案是對的。少量無妨,碳酸飲料需注意熱量
一般人對于咖啡與碳酸飲料的疑慮多來自于其內含的咖啡因物質,對此,專家表示,咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面影響(如:出生后寶寶易躁動、愛哭等),但這僅限于攝取過量的情形。
此外,過量的咖啡因也會促使孕媽咪的腎臟釋出兒茶酚胺(Catecholamine),增加血管收縮,引起子宮胎盤血液循環不良,進一步造成胎兒缺氧的情形,孕媽咪一定要特別留意。
特別提醒孕媽咪們,飲用碳酸飲料除了會有咖啡因攝取過量,提升流產風險等害處外,市售碳酸飲料大多含有較多的糖份,可能會造成孕媽咪體重過重,導致‘妊娠糖尿病’、‘妊娠中毒’等孕期并發癥。
2、懷孕時吃生冷的食物,生下來的寶寶氣管會不好?
答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連
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