解答孕期常見(jiàn)的六大疑問(wèn)，做為一位準(zhǔn)媽媽一定要懂得護(hù)理好息，要懂得哪些東西可以吃哪些東西不可以吃，哪些事可以做而哪些事不可以做，這可是為了自己也為了腹中的寶寶著想。而對(duì)這準(zhǔn)媽媽護(hù)理這么一方面的情況，大家有一些疑問(wèn)不知道怎么辦呢，就如以下這些問(wèn)題。

1、孕媽咪可以喝碳酸飲料(如：可樂(lè))或咖啡嗎?

答案是對(duì)的。少量無(wú)妨，碳酸飲料需注意熱量

一般人對(duì)于咖啡與碳酸飲料的疑慮多來(lái)自于其內(nèi)含的咖啡因物質(zhì)，對(duì)此，專家表示，咖啡因的確會(huì)透過(guò)胎盤對(duì)胎兒造成負(fù)面影響(如：出生后寶寶易躁動(dòng)、愛(ài)哭等)，但這僅限于攝取過(guò)量的情形。

此外，過(guò)量的咖啡因也會(huì)促使孕媽咪的腎臟釋出兒茶酚胺(Catecholamine)，增加血管收縮，引起子宮胎盤血液循環(huán)不良，進(jìn)一步造成胎兒缺氧的情形，孕媽咪一定要特別留意。

特別提醒孕媽咪們，飲用碳酸飲料除了會(huì)有咖啡因攝取過(guò)量，提升流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)等害處外，市售碳酸飲料大多含有較多的糖份，可能會(huì)造成孕媽咪體重過(guò)重，導(dǎo)致‘妊娠糖尿病’、‘妊娠中毒’等孕期并發(fā)癥。

2、懷孕時(shí)吃生冷的食物，生下來(lái)的寶寶氣管會(huì)不好?

答案是錯(cuò)的。生冷食物與寶寶氣管發(fā)育無(wú)關(guān)連