現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孕媽咪的精神情緒，不僅會影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等，而且還會通過神經(jīng)體液的變化調(diào)節(jié)，影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和運動等許多方面。

孕婦的情緒與胎兒的發(fā)育有著極其密切的關(guān)系。對于這一點，許多人不以為然，認為胎兒深居宮中，“兩耳不聞宮外事，只管吃喝拉撒睡。”事實上，這種看法是十分錯誤的。

在長達280天的宮內(nèi)生活中，胎兒一方面通過胎盤和臍帶從母體攝取營養(yǎng)，排泄廢物;另一方面又通過胎盤和臍帶進行情感溝通。這是因為：母體與胎兒的神經(jīng) 系統(tǒng)之間雖然沒有什么直接的聯(lián)系，但當母體情緒變化時，能激起其植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動，于是由植物神經(jīng)系統(tǒng)控制的內(nèi)分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激 素又可以經(jīng)過血液循環(huán)進入胎盤，使胎盤的血液成分發(fā)生變化，從而刺激胎兒的活動。有關(guān)專家認為，妊娠期間母親心境平和，情緒較穩(wěn)定時，胎動緩和而有規(guī)律。而孕婦情緒激動，則可造成胎兒的過度活動和心率加快。當這種惡劣的情緒持續(xù)較長的時間時，胎兒活動的強度和頻率可比平時增加10倍，并且將持續(xù)較長一段時間，從而給胎兒帶來不同程度的傷害。

如果孕婦情緒長期過度緊張，如發(fā)怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或受嚴重刺激等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日后患精神病的機率大。即使能夠幸免，往往出現(xiàn)低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發(fā)病率高。此外，孕早期孕婦情緒的過度不安，可致胚胎發(fā)育不良，導(dǎo)致流產(chǎn)，并可引起胎兒唇裂及腭裂等畸形。 在妊娠中、晚期會引起胎兒心率增快或減慢，胎動增加，導(dǎo)致胎兒出生后體重低，心臟有缺陷，身體功能失調(diào);還可造成難產(chǎn)及胎盤剝脫，子宮出血，甚至導(dǎo)致胎兒 死亡。據(jù)報道，長期處于情緒焦慮中的母親所生孩子往往躁動不安，易哭鬧，不愛睡覺，這樣的孩子長大后往往很難適應(yīng)環(huán)境。

由此可見，胎內(nèi)教育的第一步，與母親的心情有很大的關(guān)系，可以說孕婦的精神狀態(tài)和情緒的變化與胎兒息息相關(guān)。一個心悅情怡的母親和一個心情緊張、焦慮不安的母親孕育的胎兒完全是生活在兩個截然不同的胎教環(huán) 境里，它將轉(zhuǎn)化為胎兒的身心感受，當您感受到胎兒的身體在腹內(nèi)時時刻刻地進化發(fā)育的同時，千萬不要忘了他也是一個人，他的心靈也在發(fā)育成長。為了孩子的身 心健康，您務(wù)必以對腹內(nèi)胎兒的博大愛心，加強自身修養(yǎng)，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，善于控制和緩解不健康的情緒，始終保持穩(wěn)定、樂觀、良好的心境，使您的胎兒能夠 健康地成長。

因此，為了孕育理想的后代，孕婦既要重視加強營養(yǎng)，注意飲食的質(zhì)量和各種不良的外來因素干預(yù)，也要注意內(nèi)在的精神衛(wèi)生，要讓情緒始終保持穩(wěn)定、愉快、樂觀。