孕期5種準媽媽 可能最容易抑郁
在孕期,有五種媽媽最容易患上抑郁癥,例如:有過流產經歷的孕婦、生活中出現重大變動的孕婦、曾經有過痛苦經歷的孕婦,下面讓我們分別來看看吧!
春季由于天氣潮濕,懷孕的媽媽很容易就會產生焦慮不安或者郁郁寡歡的情緒。孕期抑郁會使胎寶寶發育受到影響,孕媽媽如何才能掃除孕期抑郁的陰霾呢?
如果你在日常的生活中容易疲勞,又容易失眠,經常焦躁不安,或者脾氣暴躁,那么你很有抑郁了。
對大多數女人來說,懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性,在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也許正因為人們都堅信,懷孕對女人來說是一種幸福,所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療,而簡單地把孕婦的沮喪抑郁,歸結為一時的情緒失調。其實,如果沒有得到充分重視和及時治療,孕期抑郁癥也具有相當危險性,它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響,并給婦嬰帶來不良后果。
易患孕期抑郁癥的孕婦群
1、懷孕本身具有一定危險性的孕婦
一些情況較復雜或有危險性,需要長期臥床靜養,或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎),會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦,另一方面還要為其結果而擔驚受怕,所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾,應特別注意。
2、通過藥物等手段懷孕的孕婦
如果從前有不孕傾向,并且通過服用藥物來使自己懷孕,則在服藥過程中,必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導致的內分泌不調,以及由此引發的情緒不穩,一旦懷孕之后,又將面臨對于萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼,這種人群也極易罹患孕期抑郁癥。
3、有過流產經歷的孕婦
如果你過去有過流產經歷,那么在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔憂。如果上次流產與本次懷孕相隔不久,或者在一年中有多次流產經歷,那么你的身體可能還沒有從上次流產中完全復原,在精神和肉體上相對脆弱,因而更容易引發孕期抑郁癥。
4、生活中出現重大變動的孕婦
你是否為了更好地迎接寶寶的來臨而新換了更大的居所呢?或者你因為懷孕等原因在工作中遇到困難?懷孕期間生活上的任何重大變動,如搬家、離婚、失業、失去親友等都可能使你陷入孕期抑郁癥。
5、曾經有過痛苦經歷的孕婦
懷孕可能觸發孕婦對于從前所經受的情感、性、肉體或語言虐待的痛苦記憶。此時你身體的變化已不受你意志的控制,這種由身體變化而引起的失控感,可能會使你回想起受到虐待時所感受到的失控,并且使你長時間地抑郁不歡。
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