很多孕婦發現其實真正等到280天分娩的很少，這樣一來就造成了后來者不知道該如何去準確的計算自己的預產期了。下面給大家介紹一個如何去計算預產期的正確方法，希望可以幫到有疑惑的孕媽媽們。只有消除了心中的困惑才會開心的渡過整個孕期。

孕期十個月真的因人而異嗎?下面來看看吧。

孕婦預產期的常用計算方法：

1、最后一次月經計算法：將最后一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即為預產期。

例如，末次月經在12月20日的孕媽，預產期應這樣計算：

12-3=9

20+7=27

于是，這位準媽咪的預產期就是下一年的9月27日

2、以受精日計算：若知道受精日，從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最后一次月經開始日計算預產期的方法更精確。

3、由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕周數。

4、超聲波(B超)檢測法：對于不確定最后一天經期的孕媽而言，這是較準確的方法。由于可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕周數與預產期。其中以最后一次月經開始日計算預產期的方法最為常用。

孕婦預產期提前怎么辦?

1 一旦發現產兆，先放松心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側臥)、補充水分或其他液體(幫助循環)，或打電話到醫療院所詢問。

2 若有落紅及破水現象，應立刻就醫。

3 若使用以上方法經過半小時都無法改善的話，應立刻到附近設有“新生兒加護病房”的醫院就診(因為若早產兒出生后再轉院，恐怕會錯過急救的黃金時間)，以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理(例如強迫安靜臥床安胎或適當的物理縫合、化學藥物的治療等)，以緩解早產的危機。

孕婦預產期過了怎么辦?

1、繼續進行產檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次核對孕周。

2、不要過于緊張，即使孕周準確，預產期后兩周內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。

3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯系，告知宮內胎動情況，同時B超檢測羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。

其實我不不必太過糾結于預產期，孕期只需要均衡全面的攝入營養，做一些適當的運動，再配合必要的胎檢，就能生育一個健康的寶寶啦。