如孕婦行動不方便或伴有高血壓水腫等，洗澡時注意保護身體平衡，可請家人幫助洗浴

懷孕期間，孕婦的新陳代謝較旺盛，汗腺和皮脂腺的分泌較多，陰道分泌物也比其他時候多，為防止細菌滋生繁殖，要保持外陰部清潔，最好天天洗澡和更換衣服。

洗澡時間以睡前為佳，不但可恢復(fù)身體疲勞，還有益于睡眠。洗澡的時間不要太長，以免增加疲勞，洗澡水的溫度也要適中，洗澡的方式最好是淋浴，不宜坐浴，因腰部以下浸泡在浴盆中會引起子宮充血，導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。洗澡時注意保護身體平衡，防止滑跌。如孕婦行動不方便或伴有高血壓水腫等，可請家人幫助洗浴。如果不能做到天天洗澡，至少每天要用溫水清洗外陰部，如果外陰糜爛，可用溫和的硼酸水擦洗外陰部，不要清洗陰道內(nèi)。