其實現在懷孕的女性是相當的多的，為了擁有一個健康的寶寶，我們在生活當中要注意的生活習慣也是相當的多的，其實有些人們認為孕婦留長頭發是會導致孩子營養不良的現象發生的，在頭發長長的情況下是會和胎兒爭奪營養的，那么,孕期留長發會和胎兒搶營養嗎?

事實上，頭發長短和頭發的營養消耗無關，頭發生長也不會和胎兒搶營養。一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發的生長并不受我們控制，剪頭發并不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。

孕期要不要剪頭發看個人習慣

從上面的分析我們知道，準媽媽的長發是不會和嬰兒搶營養的，所以孕期是不一定要剪短發的。至于為什么會有準媽媽剪短發的習俗，大概是由于孕期行動不便，短發更易清潔和吹干，對準媽媽來說比較方便，而并非長發會消耗更多營養的緣故。總之，懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決于個人的生活習慣，并沒有什么醫學上的利弊傾向。

準媽媽孕期該如何護理頭發

懷孕了，準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭發也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭發的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭發不脫落了。所以在妊娠期，準媽媽的頭發會看起來格外濃密亮澤，孕期頭發護理也有一些地方需要特別注意。

1.選擇溫和的洗發水

準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什么品牌的洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。

2.最好別燙染頭發

燙、染頭發是塑造發型時最常用到的2種手段，準媽媽在孕前期(懷孕3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。

溫馨提示：女性朋友們在準備要孩子的情況下都應該做好備孕的準備，其實我們也要擺正自己的價值觀，頭發的長短與孩子的營養是沒有任何的關系的，但是在洗頭發的時候，我們一定要避免洗發水刺激到胎兒的現象發生，以免影響到胎兒的健康成長。