媽媽都希望自己的孩子健健康康的，可是在這要提醒大家孕媽咪在孕期的如不注意也會影響孩子的健康。

好孕網網友：兒子體質偏弱一直耿耿于懷糾結在我心頭的大事情，揮之不去的是我的自責跟歉疚。身體素質超級健康的我生的兒子怎么就那么不像我，瘦瘦弱弱的象個豆芽一樣，2-5歲之間幾乎每個月都會生病，為此我深感心痛跟疲憊。我總結了很多的原因，缺乏護理常識跟經驗是一個方面，另外就要追溯到我的懷孕期的幾大罪狀了。

罪狀一、心情經常壞到極點

懷兒子那年其實已經很大了，并不是不不想做媽媽，而是沒有什么孕期的知識和犧牲精神，身體慢慢的臃腫讓我越來越心情郁悶，常常的遷怒給出差回家的老公：“這個世界是多么不公平，為了生寶寶我要變成豬，而你還依然逍遙自在的絲毫沒有改變對我也沒有最起碼的照顧。”直到兒子在肚子里5個月，我才勉強脫下高跟鞋。左挑右選的好不容易買到了自認為還算美觀的平跟鞋穿回家，晚上出來和老公遛彎的時候問他鞋子怎么樣難看不!誰知那個土匪打官司—說一句多一句的笨嘴竟然來了句：“舒服就行了，這種鞋子都不大好看。”我立刻上演變臉，非常惱怒。脫下鞋子怒不可遏的扔進了路邊的灌木叢，然后光著雙腳傷心的跑回家大哭了一通。更加讓我惱怒的是老公竟然沒有追上來，大約一刻鐘后才回到家里，手里拿著被我能扔多遠就扔多遠的可惡的鞋子。

罪狀二、不注意飲食營養

懷孕初期反應的比較厲害，老公幾乎天天出差我一個人還要上班還要做飯，經常是忘記了買菜打不起精神有一搭無一搭的亂吃，甚至是吃了上頓沒有下頓。油煙味聞不了，厭油膩幾乎每餐都咸菜饅頭對付了，其實樓下就有餐館，可是一個人無精打采的坐著點菜不知道點點什么東西好，休班的時候會買回一大堆垃圾食品然后回到寒冷的房子里鉆進暖暖的被窩看上一整天的書跟動畫《貓和老鼠》，就是這樣的孕前期過了幾個月，因為當時自己上班之余還照顧了一家衣帽店，幾乎是連軸轉，下班就跑去店里盤點一天的情況，休班的時候干脆就泡在店里，比而說吃的好了，經常都是吃飯時間買一咸魚餅子，或饅頭咸菜湊合了事。記得吃的最多的一次竟然是吃了4個小饅頭，真是恐怖。因為當時上三班晚飯有時候在單位解決，我經常晚班都會去公司附近的小店吃碗麻辣燙跟幾個烤肉作為我的孕期晚餐。現在想來真是可怕，那東西不但沒有營養還對寶寶有害，我后悔的腸子都青了。

罪狀三、沒有注意休息養胎

因為自己當時開的衣帽店還要照顧，在新年來臨的時候生意是特別的好，為我看店的小妹提前回家過節了，店里的生意只好我自己打理，經常忙的抬不起頭站不直腰，老公因為要上班過來幫忙的時間不太多，我的身體經常是勞累到了極點，往往是小店打樣后還要繼續到公司值班，當時身體已經有5-6個月了，比較笨重的。每天打樣后還要盤點清算一下賬目，當時太能干了，想起來都有點不可思議一個人怎么做了那么多的事情。而且當時精力充沛比較貪玩，直到兒子出生的前一天跟弟弟弟媳玩麻將玩到半夜。第二天晚上就見到了我懷胎十個月的寶貝兒子了。

罪狀四、老公沒有進入爸爸角色

沒有因為我懷有身孕而有任何的改變，還是一樣油瓶倒了不知道扶的我行我素，孕期反映嘔吐也從來沒有吃到過老公做的哪怕一頓營養餐，甚至還心生抱怨生活方面大肚婆沒有照顧好他。甚至不能體諒大肚婆妻子的情緒變化而吵個地覆天翻。當時他的表現差的不能提及，現在想起來也是心跳加速恨恨不平。這樣的心情狀態怎能不殃及寶寶!唉，可是這些事情不會重來了。

罪狀五、出生后沒有護理經驗

兒子出生后20多天就因為黃疸退的慢而住院治療，那時候的黃疸都是一樣的治療，也是沒有辦法的事情。而后更是每逢流涕發熱就拎起來直奔醫院，掛吊瓶已經成了兒子2-5歲的家常便飯。兒子非常挑食，我有不可推卸的責任，因為我本身就是比較挑食，不想吃的東西基本不會買回家。毫無護理常識的我作為媽媽歲多么無知啊!

兒子在6歲以后體質慢慢好轉，但是仍然達不到同齡的標準要求，而后來接受了推拿按摩提高免疫力并同期跟上運動量來增強體質，兒子先天的弱在后天的到了很大的補償。身體也越來越向男子漢方向成長了。