準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，可能會(huì)接觸很多過敏物質(zhì)，這些過敏物質(zhì)會(huì)刺激母體，產(chǎn)生過敏反應(yīng)，再藉由胎盤影響胎兒，因此，注意孕期的飲食攝取也是早期預(yù)防的重點(diǎn) 之一。

建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意某些容易引發(fā)過敏的食物，如硬殼海鮮類(蝦、蟹等)，是否可能對(duì)自身造成過敏，如果有此情況時(shí)，應(yīng)該盡量避免攝取;尤其本身就有 過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽，更要避開會(huì)引起自身過敏的食物，以降低寶寶出生后發(fā)生過敏的機(jī)率。

日常食物甲一般都含有維生素，尤其是綠葉蔬 菜。所以沒有必要另外再服用維生素制劑。因?yàn)�，過多服用維生素，也會(huì)起到不好的作用。如過多的維生素C會(huì)擾胎兒體內(nèi)生理過程，導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)黃疸。過量服 用維生素B6，會(huì)使胎兒肝內(nèi)產(chǎn)生誘導(dǎo)酶，從而使胎兒患上維生B6依賴癥。如果母親在孕期攝入過量維生素K，會(huì)引起胎兒腦損傷和智力缺陷。維生素A和維生素 D過量服用也會(huì)中毒。