穿衣服似乎是件簡單而隨便的事，但是孕期的時候就不能隨便穿了，要注意避免對腹中胎兒的束縛感。

誤區一：妊娠末期湊合穿

專家觀點：炎熱的夏季，穿衣服一定要盡量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質的衣服，其透氣性不好，而且容易摩擦產生靜電，對孕婦的皮膚和健康都很不利。

建議：懷孕期間的衣著，最主要是穿起來要舒適，所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。有了身孕后，孕婦會發現自己經常尿頻，因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合。

誤區二：為掩人耳目系腰帶

專家觀點：系腰帶，這對于普通人來說，是再平常不過的事情。可是對于懷孕的準媽媽們，這卻是不利的。小小的一根腰帶，可能給胎兒造成巨大的危害。林秀玲介紹，很多未婚準媽媽，為了不讓別人看出自己已懷孕，于是就拿腰帶使勁勒緊腹部。在該醫院的產科，時不時會看到這樣的孕婦。

建議：褲子宜選擇腰部有松緊帶或是系帶的，這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊，以免使增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導致胎位不正、難產。此外，也不能緊緊地束縛腰部及腿部，否則容易影響下肢血液循環，有礙子宮胎盤的血液循環，影響胎兒的正常發育。