時髦孕媽孕期必做的九件新潮事情
孕期并不是只能穿肥大的孕婦裝,一副邋遢慢反應的樣子,孕期的準媽媽也可以很IN很新潮,下面的九件事情就是讓孕媽咪潮起來的事情。
1.電話預約產檢
今年準媽媽扎堆,醫院產檢處人頭涌涌,一等等上兩三個小時是常事,普通人都受不了,何況是特別容易疲勞的孕婦呢?一個善于利用資訊的時尚孕婦,自然不必像別人一樣到醫院排隊掛號。申請一張預約掛號卡必不可少,一個電話先約好,到了醫院,護士就會直接為你安排就診,從此不必排長隊。
小貼士:既有數十家醫院的通用預約掛號卡,也有各大醫院自己的網上預約掛號服務; 部分專家門診非常緊張,需提前幾天甚至兩周預約; 如果臨時有事不能去,要記得提前取消掛號,否則幾次失約就會被取消預約資格。
2.孕期積極學習
辦準生證時都要求先上孕婦學校,這是國家計劃生育政策的一部分,聽上去不那么時髦,可21世紀保持了良好學習習慣的新女性,即使在孕期也不放松學習。要把上孕婦學校當作時尚,不僅被動參加,更要主動出擊,甚至花錢去上。學習孕期知識。除了書上網上也能找到的知識,更重要的是有經驗的醫生多年積累的經驗。還可以把平時的疑惑記下來請教醫生,比網上漫無目的地提問來得可靠。
小貼士:從省級到區級婦幼保健院都開設有孕婦學校,比如市婦嬰醫院免費孕婦學校每周按時開講,課程預先通知,非常方便。
3.培訓老公助產
看懷孕讀物,用婦產科知識武裝自己,這是每個識字的孕婦都會做的事。而作為一個時尚孕婦,除了做到這點,還應該讓老公也變成懷孕百事通,不僅總攬采購大權,隨時為你提供營養、美味而又安全的食物,還可以在你腰酸背痛時幫你按摩,在你心情低落時替你疏導,而到了生產的關鍵時刻,更要陪著你進入產房,做你堅實的心理后盾和生產教練。你的培訓包括意識培養、知識學習和實戰訓練,缺一不可。
小貼士:孕爸必修課:孕婦營養學、 孕婦心理學、 按摩術(包括不同孕期不同的按摩部位和手法、分娩時的輔助按摩)以及分娩呼吸指導。
4.組織準媽派對
愛熱鬧的你不會甘心讓十月懷胎變成一件孤單的事,而參加日常聚會又有諸多不便,卡拉OK肯定是不能去了,席間有煙槍的飯局也無異于戧害腹中胎兒,湘菜川菜刺激性太強,重慶火鍋更是聞著都犯惡心……怎么辦呢?與其勉強讓別人適應你或者你適應別人,不如和同樣要求的人混在一起——對了,組織孕婦聚會!既然是生育高峰年,在身邊找出幾個懷孕朋友一定不是難事,何況還有孕婦學校與孕婦論壇,只要一想到七八個孕婦聚在一間包房吃飯,你已經興致盎然,再想想吃完飯大家魚貫而出,滿大廳的人一臉愕然,齊齊行注目禮,你簡直都要樂瘋了。
小貼士:1.孕婦聚會一定要選交通方便的地方,最好在大路邊、地鐵口,無論什么交通工具都可以到門口,不用走太遠的路。
2.聚會形式以飯局為主,菜式以清淡的粵菜、潮菜為好,西餐也不錯。
3.聚會環境要好,一定要事先訂包房,中餐館大堂太過喧嘩,在這樣的環境聊天容易疲勞。
5.開個感性孕博
懷孕是生命中難以重復的珍貴經歷,當然值得點點滴滴詳細記錄。開個孕博,也是時尚孕婦生活的一項內容。那些寫得好的孕博,既給了博主傾訴的快樂,也給了眾多追捧者感應的快樂。博客聚集起一群志趣相投的孕婦朋友,是一件開心的事。等孩子生下來,孕博自然變成親子博客,讓轉正的準媽咪互相交流育兒經。如果有條件,生完孩子后將孕博中的精品文章匯編成書更是生命中寶貴的紀念。
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