想要寶寶健康，孕媽媽需要謹(jǐn)記以下幾點(diǎn)，分別為：腹脹、乳房脹感消失、溢乳、胎動(dòng)、子宮增大，一起來(lái)看看吧！

第1個(gè)信號(hào)：腹脹

safe：由于寶寶在媽媽的子宮 里慢慢長(zhǎng)大，早期妊娠時(shí)孕婦的下腹部會(huì)感到微微的發(fā)脹。隨著孕期 的發(fā)展，到中晚期妊娠時(shí)腹部漸漸隆起，腹脹會(huì)越來(lái)越明顯。

尤其是臨產(chǎn)前一個(gè)月，每餐剛進(jìn)食完后都會(huì)感到腹脹異常明顯，甚至有肚皮快要脹破的感覺(jué)(餐后1小時(shí)左右逐漸減弱)，但這種腹脹是呈持續(xù)性的，在整個(gè)孕期會(huì)漸進(jìn)性加重。

第2個(gè)信號(hào)：乳房脹感消失

safe：有些媽媽懷孕后會(huì)覺(jué)得乳房脹痛，乳頭乳暈部著色加深等，這是由于懷孕后激素變化引起的，體內(nèi)激素刺激乳房發(fā)育，為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備，是正常的變化，不需要擔(dān)心。

Dangerous：若乳房脹感消失，胸罩變寬松，預(yù)示可能出現(xiàn)絨毛壞死，胚胎將死或已死。

第3個(gè)信號(hào)：溢乳

safe：有些媽媽在懷孕早期就會(huì)有乳汁溢出來(lái)，屬于妊娠期的正常現(xiàn)象。

Dangerous：如果溢乳明顯，且伴有腹痛 或陰道 流血等，這時(shí)要提高警惕，尤其是以前有過(guò)不明原因流產(chǎn) 史的媽媽更要注意，有可能是高泌乳素血癥。

過(guò)高的催乳素水平會(huì)抑制下丘腦—垂體的激素分泌，影響胎盤(pán)功能和胎兒發(fā)育，應(yīng)進(jìn)行內(nèi)分泌檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)用藥。

第4個(gè)信號(hào)：胎動(dòng)

safe：大部分孕婦在16-20周開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)。胎動(dòng)開(kāi)始時(shí)感覺(jué)可能較輕微，有人可能感覺(jué)到象是魚(yú)兒的尾巴在擺動(dòng)。經(jīng)產(chǎn)婦由于肚皮較松弛，胎動(dòng)的感覺(jué)會(huì)稍晚于初產(chǎn)婦。

在孕晚期(≥28周)，正常情況下12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)至少應(yīng)該大于30次，

Dangerous：如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常頻繁(突然增加一倍以上)或者胎動(dòng)減少(較平均次數(shù)減少近一半)，12小時(shí)少于10次，就應(yīng)該注意是否存在胎兒宮內(nèi)缺氧。

如超過(guò)20周仍未自覺(jué)胎動(dòng)，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，提示寶寶可能存在異常。若懷孕5個(gè)月仍未感到胎動(dòng)，或曾有過(guò)胎動(dòng)后又消失，提示胎兒可能夭折。

第5個(gè)信號(hào)：子宮增大

safe：隨著妊娠的進(jìn)展，子宮長(zhǎng)出盆腔并逐漸增大，腹部逐漸隆起。子宮的增大在一定程度上反應(yīng)出寶寶的生長(zhǎng)，定期產(chǎn)檢，測(cè)量宮底高度和腹圍。

Dangerous：如果發(fā)現(xiàn)子宮增長(zhǎng)較慢或停止增長(zhǎng)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，這可能提示寶寶發(fā)育不良、羊水過(guò)少，甚至胎死宮內(nèi)。

若子宮增大過(guò)快，則要注意是否存在雙胎妊娠、巨大胎兒或羊水過(guò)多等問(wèn)題。但應(yīng)注意宮底高度測(cè)量會(huì)存在測(cè)量誤差，不同檢查者測(cè)量值有差異。因此進(jìn)一步的超聲檢查可以幫助醫(yī)生明確診斷。