懷孕早期 需當4個“小心”!
在懷孕早期,有四個“小心”需要警惕,分別是:確認是否真的懷孕;遠離煙、酒等刺激品;用藥必須小心謹慎;盡量避免放射線照射,下面我們分別來看看吧!
恭喜你懷孕了!從現(xiàn)在起,你是兩個生命的結(jié)合體。由于母體在懷孕初期尚未有明顯變化,準媽媽大多無法立即察覺自己懷孕的事實,但此時母體內(nèi)正開始孕育一個新生命,準媽媽的身體也即將出現(xiàn)很大的變化。對準媽媽及胎兒來說,懷孕初期是最重要的時期,準媽媽應(yīng)該多注意生理上的細微改變,及早意識到“自己懷孕了”,調(diào)整情緒與生活步調(diào),以愉悅的心情去面對未來的孕期生活。
小心1
確認是否真的懷孕
懷孕期的計算方法,是從最后一次月經(jīng)的第1天開始,往后推算40周。實際上,懷孕期的前兩周還沒真正懷孕,通常在最后一次月經(jīng)后的14天左右才會受精(以月經(jīng)周期28天來計算)。
一般來說,女性要到懷孕4~6周才會知道自己懷孕,尤其初次懷孕,更可能會因為不了解自己的身體反應(yīng)而渾然不覺,所以,只要正值生育年齡且月經(jīng)有到期未來的情形,就該先確認是否懷孕。婦產(chǎn)科主治醫(yī)師王瑞生提醒,市面上銷售的驗孕用品的準確度雖高達九成以上,但最好還是到婦產(chǎn)科再次確認,以免在不知道懷孕的情況下,忽略許多生活上的細節(jié),對母體及胎兒造成不良影響。
小心2
遠離煙、酒等刺激品
為了避免影響胎兒的健康,在確定懷孕之后,準媽媽就應(yīng)該立刻戒煙、戒酒。由于煙草中含有尼古丁成分,且抽煙會導(dǎo)致母體內(nèi)一氧化碳的濃度增高,使胎兒無法獲取所需的氧氣和營養(yǎng),進而造成胎兒出生體重較低、流產(chǎn)等,因此,準媽媽在懷孕期間必須戒煙,同時也要盡量避免吸二手煙。
經(jīng)常喝酒的準媽媽除了會喝入過多的酒精成分外,也可能因為喝醉而發(fā)生撞傷、擦傷等意外傷害,對胎兒及自身健康都有影響,尤其是會造成胎兒 “先天性酒精癥候群”,出現(xiàn)如心臟畸形、低體重、智力遲緩等癥狀。
小心3
用藥必須小心謹慎
受孕后第15-60天,是胚胎器官形成的關(guān)鍵時間,因此,懷孕初期的準媽媽特別要謹慎用藥。研究證實,部分藥物會導(dǎo)致胎兒畸形,尤其在懷孕初期所服用的藥物,對胎兒的影響非常大。
目前針對藥物的分級,是根據(jù)美國食品藥物管理局(FDA)的標準,分成A、B、C、D、X五個等級。A、B、C級都是可以使用的藥物,且大多數(shù)的孕期用藥都屬于C級;D級藥物的使用須視準媽媽的自身情況,若有迫切的救命需求仍然可能使用; X級藥物則絕對禁止在孕期使用。王瑞生醫(yī)師表示,女性懷孕后就該避免自行隨便服藥,如果有健康上的問題,務(wù)必要依照醫(yī)師的處方用藥。
小心4
盡量避免放射線照射
放射線也是導(dǎo)致胎兒先天性畸形的主要原因之一,研究結(jié)果顯示,準媽媽接受超過100雷得(rad,放射線劑量的單位)的放射線劑量時,胎兒可能會出現(xiàn)腦部變小、性器官異常、生長遲滯、白內(nèi)障等問題,尤其是在孕期8-15周,對胎兒所造成的影響特別明顯。所幸一般檢查用的放射線,其劑量遠低于5雷得,準媽媽不需太過擔(dān)心。
懷孕期間若非必要,仍應(yīng)該盡量避免接受放線射的照射,如果因為罹患疾病,需要照射X光進行檢查,不妨先與醫(yī)師討論,看是否有其它較安全的方法可以取代,如果真的沒有其它替代的檢查方法,也要盡量將照射劑量降到最低,并減少不必要的照射范圍。
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