孕婦在懷孕期間的飲食是需要注意的，其中有幾種茶不能喝，分別為：寒茶、涼茶、決明子茶、紅茶、普洱茶，下面針對(duì)這不同的茶，來(lái)分別看看吧！

孕婦不能吃哪些食物?孕婦不能吃或不宜吃的東西太多，茶也是其中一種。茶是我國(guó)的傳統(tǒng)飲品，是很多人都鐘愛(ài)的。但是，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，茶卻是不可以多喝的，而有一些則是絕對(duì)不能喝的。

今天我們將從茶說(shuō)開(kāi)去。孕婦不能喝的茶，有哪些呢?

1、寒茶

茶中有些性偏寒涼的茶，準(zhǔn)媽媽最好少喝或不喝。比如菊花茶、金銀花茶、鐵觀音茶等，雖然沒(méi)有副作用但屬寒。如果準(zhǔn)媽媽上火很厲害可以適量少喝一些，但不宜常飲。

2、涼茶

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽由于體內(nèi)血旺，常常會(huì)覺(jué)得燥、熱，容易上火，但此時(shí)卻不宜喝涼茶，尤其在夏季，大量飲用涼茶對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康都不利，最好用涼白開(kāi)或晾涼了的蔬菜湯代替。

3、決明子茶

決明子，又叫草決明，盡管它有清肝明目、緩下通便的作用，決明子有收縮子宮和催產(chǎn)的作用，準(zhǔn)媽媽應(yīng)絕對(duì)禁止用決明子茶。

4、紅茶

孕婦飲用一些濃紅茶，對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生危害。因?yàn)椴枞~中含有2%～5%的咖啡因，每500ml濃紅茶水大約含咖啡因0。06mg，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)于服用0。3～0。35mg咖啡因。咖啡因具有興奮作用，飲茶過(guò)多會(huì)增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，茶葉中含有多量的鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。

5、普洱茶

孕婦正值懷孕期也不適合喝普洱茶。一般濃普洱茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多普洱茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭，甚至還會(huì)造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多普洱茶。因?yàn)檫@期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會(huì)被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。