對于葉酸與妊娠，你了解多少呢？什么是葉酸，什么是妊娠，葉酸與妊娠又有怎樣的關系？下面專家為我們一一來揭秘，一起來看看吧，讓你對孕期的事情有更多的了解與認識。

葉酸與妊娠

葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。懷孕早期缺乏葉酸是引起胎兒神經管畸形的主要原因。神經管閉合是在胚胎發育的3~4周，葉酸缺乏可引起神經管未能閉合而導致脊柱裂和無腦畸形為主的神經管畸形，主要包括脊柱裂和無腦等中樞神經發育異常。無腦畸形為嚴重腦發育不良，并有顱骨缺損，一般患有此病的嬰兒會在出生前或出生后短時間內死亡。脊柱裂患兒雖可存活，但將成為終身殘廢，對國家和家庭造成很大損失。

據調查結果表明，中國是世界上腦部和脊髓缺陷兒高發的國家。每年約有10萬個孕婦產下腦部和脊髓缺陷兒，即每1 000個出生嬰兒中有3個患有此缺陷。其主要原因是中國婦女在計劃懷孕和懷孕期間普遍缺乏葉酸。中美合作項目組最近公布的一項葉酸應用效果評價研究證實，婦女從孕前1個月至早期3個月內每日增補680微克葉酸當量，可有效降低我國出生缺陷高危人群中神經管畸形的發生率達85%。

葉酸缺乏不但可使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒出生體重輕等。

要減少胎兒腦部和脊髓缺陷的發生，最重要的是婦女在受精時已開始攝取足夠的葉酸，但實際上很多婦女在得知懷孕后才開始補充葉酸，而那個時候通常已是受精后的一兩個月了，這就會使早期胎兒的腦部和脊髓因得不到足夠的葉酸而發育不健全，導致腦部和脊髓缺陷的發生。

因此專家建議婦女在計劃懷孕期間就要開始補充葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸(是平時需要量的1.5倍)來滿足胎兒的需要。專家認為，孕媽媽每天需補充600~800微克葉酸才能滿足寶寶生長需求和自身需要。

為了寶寶的健康，孕期一定要補充充足的葉酸。