發燒是很常見的一種情況，但是對于準媽媽來說一定要謹慎的對待發燒，因為發燒會影響到胎兒的健康發育，甚至會導致胎兒畸形。那么孕媽咪們該如何遠離發燒的威脅呢?專家介紹，適當的按摩可以預防準媽發燒的出現，一起來學學吧!

孕婦發燒對胎兒有影響嗎?

若只是短暫性的輕度發燒，一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害。不過有些研究發現，在懷孕5―6周(受孕3―4周)期間，即神經管發育期，若孕婦的體溫高過攝氏38.9度，且持續超過24小時，就會增加胎兒發生神經管缺損(如無腦兒)的機會，但必須強調的是，很少孕婦會讓自己的體溫上升這么高，并且持續如此長的時間而不做處理。

因此，發燒對胎兒或母體的傷害，并不會大于病因本身所造成的傷害，如發燒是由德國麻疹感染所引起，那么病毒對胎兒的傷害(例如畸形)，會遠超過發燒本身所造成的熱傷害。

過了孕早期之后，由流感引起的發燒不會對你的寶寶造成直接傷害，不過，孕婦會因為流感而病得很嚴重，所以，孕婦應該接種流感疫苗來預防。但如果孕婦身體健康，普通的孕期感冒發燒不會對孕婦或胎兒造成太大的影響。

按摩法可防治孕婦感冒發燒

大部分婦女會因為懷孕而導致抵抗力變差，動不動就傷風感冒，出現頭暈、頭痛、咳嗽、鼻塞、發燒等癥狀，如果害怕吃藥對胎兒有不良影響，建議您可以試試穴位按摩法，來達到預防與治療的雙重效果。另外，準媽媽特別容易感到疲勞、睡不好，也可以經由穴位按摩加以改善。

◆風池穴

取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)兩側入發際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。

按摩法：準媽媽采坐姿，準爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，或以單手大拇指和食指按摩，另一手則固定其頭部。準媽媽也可以隨時自己按摩!

◆足底按摩

尿道：在雙腳內側約踝關節與腳后跟的一半，按摩時會有一條斜向凹陷的溝。按摩方向是由膀胱反射區往腳后跟方向推。

膀胱：在雙腳內側約踝關節與腳底相交處，按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。

輸尿管：位雙腳腳底，膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向，用手按摩時有一條斜溝的感覺。按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按。

腎臟：位雙腳腳底約位腳底一半的上方，用手觸摸時有一顆凸出肉球，它稍為有硬硬或者砂砂的感覺。 按摩時由上斜下往輸尿管方向推按。

為了能夠安全的度過孕期，不妨來試試按摩保健法吧!

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