奶粉的營養(yǎng)價值非常的高，我們都知道有孕婦奶粉，這是一種專門為準媽媽設計的奶粉，可以為孕期的準媽媽補充營養(yǎng)，很多人也會問了，準媽媽們有必要和孕婦奶粉么?孕婦奶粉又該在什么時候喝呢?來聽聽專家的介紹！

Q1：孕婦奶粉有必要喝嗎？

從營養(yǎng)補充的角度來說的話，孕婦奶粉還是有必要喝的。因為準媽媽在孕期的時候需要負擔兩個人的營養(yǎng)，所以如果飲食上沒有合理安排的話，就會很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。而孕婦奶粉能夠幫助孕媽媽補充很多無法從平時的膳食中攝取的物質(zhì)，例如鈣鐵鋅、維生素D等。所以如果孕媽媽能夠在孕期適當?shù)难a充孕婦奶粉的話，那么，孕期的營養(yǎng)應該就能夠得到充分的保障。

Q2：孕婦奶粉什么時候開始喝？

如果是有計劃的進行備孕的話，建議可以從孕前就開始喝孕婦奶粉，這主要是考慮到可以提高體內(nèi)的營養(yǎng)水平，同時對于受孕和懷孕都是有幫助的。另外一個需要注意的是，大部分的孕婦在孕初期的時候或多或少都會存在早孕反應，比如食欲不振、嘔吐厲害等，所以這個時候就可以通過喝孕婦奶粉來補充這個階段營養(yǎng)的缺失。總的來講，對于要懷孕的女性而言，可以考慮盡早喝孕婦奶粉，如果能夠貫穿整個孕期的話那么就更好了。

Q3：孕婦奶粉如何飲用才科學？

從孕婦奶粉的一般說明來看，孕婦奶粉一般情況下是一天兩次，早晚各一次。不過在這里小編還是建議廣大的孕媽媽要根據(jù)自己的飲食習慣的不同來調(diào)整。最好的辦法是咨詢專業(yè)的營養(yǎng)醫(yī)生，在醫(yī)生的專業(yè)指導下來 科學的飲用孕婦奶粉。這邊還需要提醒大家的是，如果已經(jīng)在喝孕婦奶粉，就沒必要喝其他牛奶了，因為這樣會增加腎臟的負擔，不利于身體健康和胎兒的發(fā)育。

Q4：孕婦奶粉如何選購？

選購孕婦奶粉比較重要的一點是要根據(jù)自己自身的需求，然后查看各種孕婦奶粉的配方是否含有自己身體所需的各種營養(yǎng)元素。如果平時大魚大肉的話，就可以考慮低脂配方的，如果孕期反應嚴重，營養(yǎng)不足的話可以考慮高脂奶粉。總體而言，選購孕婦奶粉需要根據(jù)自己的實際情況來做抉擇。

溫馨提示，為了保證母子的健康，我們的準媽媽可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的奶粉，當然我們最好在備孕期就要開始喝孕婦奶粉，這樣更利于優(yōu)生優(yōu)育。