很多年輕夫妻，早已經(jīng)做好孕育后代的準(zhǔn)備，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的等待之后，遲遲沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，其實(shí)有些時(shí)候是大家對(duì)受孕保健方面的常識(shí)的欠缺造成的，因此新婚的年輕朋友，非常有必要掌握一些受孕方面的常識(shí)，這是非常有必要的。

都說(shuō)夏末秋季是個(gè)懷孕的好季節(jié)，各種時(shí)令水果不斷上市，此時(shí)的孕婦最有“福氣”。那么怎樣抓住這個(gè)有利時(shí)機(jī)，順利懷上寶寶呢?下面小編就為大家介紹三個(gè)受孕的前提條件。

順利懷孕須“天時(shí)地利人和”

時(shí)至夏末，又到一年“好孕”季節(jié)，人們普遍認(rèn)為夏末秋季時(shí)節(jié)，氣候宜人，各種時(shí)令水果不斷上市，此時(shí)的孕婦最有“福氣”。據(jù)解放軍第85醫(yī)院連續(xù)三年的一份門診統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，每年在這個(gè)時(shí)節(jié)來(lái)該院婦產(chǎn)科驗(yàn)孕的女性數(shù)量也處于當(dāng)年的最高峰值。

但是，家住長(zhǎng)寧區(qū)新華街道的李小姐，日前卻愁眉不展地第四次來(lái)到醫(yī)院做尿檢，檢查結(jié)果依然顯示為“陰性”，表明小夫妻倆這個(gè)月的“努力”又白費(fèi)了。最終經(jīng)過(guò)婦產(chǎn)科專家的悉心檢查，發(fā)現(xiàn)正是李小姐的體內(nèi)激素紊亂造成夫婦倆的連連備孕失敗。受孕是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，女性要具備三個(gè)方面的前提，才能成功孕育健康寶寶。

前提1：正常的體內(nèi)激素水平

女性是否能提供健康的卵子以備受孕，至少需要6種激素團(tuán)結(jié)合作，因此，體內(nèi)激素正常分泌成為排卵的必要條件。這一指數(shù)也反映在“有規(guī)律的月經(jīng)、穩(wěn)定的體重和平衡的精神狀態(tài)”等方面。

激素控制月經(jīng)周期，因此，規(guī)律的月經(jīng)是健康孕力的保障。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂、經(jīng)量異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

前提2：能提供優(yōu)質(zhì)卵子

卵子的品質(zhì)一定程度上由女性的青春指數(shù)來(lái)保障。女性身體越健康，卵子發(fā)生染色體變異的幾率越低，不僅能順利受孕，流產(chǎn)的幾率也較小。但是卵子變異也與年齡、生活環(huán)境的好壞等因素息息相關(guān)。因此，日常生活中，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)活力，適時(shí)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律三餐、保證睡眠是基本原則;同時(shí)，減少接觸污染物的機(jī)會(huì)，都能一定程度上避免受到影響。

前提3：創(chuàng)造適宜受孕的體內(nèi)環(huán)境

精子進(jìn)入女性體內(nèi)，其質(zhì)量和活性是自身運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，而女性的體內(nèi)環(huán)境則是它運(yùn)動(dòng)的助力。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)特別強(qiáng)調(diào)房事情緒，古代禁忌中的 “七損”之一就是忌“煩”。如果過(guò)于期待“造人成功”，未免焦慮，激情中雙方步調(diào)不合拍，尤其是女方?jīng)]有感到愉悅，或者曾經(jīng)歷流產(chǎn)等傷害，不良情緒會(huì)使氣血逆亂，陰道酸性較高，精子活力差，懷孕幾率也隨之降低。

懷孕生子是夫妻雙方的事情，因此需要夫妻雙方密切配合，同時(shí)關(guān)注，只有這樣才會(huì)取得預(yù)期的效果，還有一點(diǎn)互相配合和理解是非常重要的，千萬(wàn)不要時(shí)不時(shí)地去指責(zé)對(duì)方，這是一種不負(fù)責(zé)的態(tài)度，不僅僅傷害了對(duì)方，同時(shí)也讓整個(gè)受孕的過(guò)程變得愈發(fā)艱難。