對于絕大多數的女性朋友們而言，懷孕生子會是人生之中最為重要的事情之一。女性朋友們在懷孕的過程中也有一些注意事項。今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家送來福利，告訴大家一些孕媽咪們在懷孕過程中的注意事項吧！

常舔嘴唇

在冬季，因為天氣的干燥，很多人會出現嘴唇干燥和脫皮的現象，孕媽們更是如此，我們通常會下意識的去舔嘴唇，結果導致越舔越干，嚴重的甚至會形成醫學上的“舌舔唇炎”。如果感覺嘴唇干燥，孕媽隨身攜帶潤唇膏涂抹即可，最好選擇孕媽專用的唇膏，在晚上睡覺前，可以用熱毛巾熱敷一下，去除干皮。

穿衣太多

如果在北方，冬季保暖是第一位，可是少穿衣服怎么能行呢?但保暖并不是只有穿很多衣服才能行的，如果穿的衣服太多了，因為熱量大，皮膚血管擴張，反而增加了散熱，所以，在選擇衣服方面，要輕便保暖效果佳的衣服，注意腹部和腰腿的保暖。

用電熱毯

對于保暖效果不佳的家庭來說，電熱毯可以說是首選，舒適方便，但是它又極其的不安全，尤其對孕媽來說。電熱毯通電后會產生電磁場，長時間的使用會影響體內的寶寶。為了自己和寶寶的健康，孕媽還是選擇相對安全的一些保暖設施吧實在想用電熱毯，一定要在睡覺之前把電源關了。

少吃火鍋

在冬季，和親朋好友相聚一堂，吃頓美美的火鍋，豈不樂哉，但是作為一位孕媽，吃火鍋還是仔細想想吧。為了胎兒的健康發育，孕媽還是少吃火鍋為好，那些一些辛辣食物都不宜食用，容易上火，加上很多人一起吃，尤其在外面，更加劇了病菌的傳染。偶爾食時，一定要將肉片煮熟煮爛，在家里吃是最好的。

上面就是小編告訴給大家的內容，大家都知道了嗎？如果大家對于這個話題，還有任何的疑問，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會為您提供專業的解答。