孕早期不適癥狀與對(duì)策都有哪些
研究顯示,剛剛懷上胎兒的女性朋友,她們的生理會(huì)有諸多的改變,大部分是令人感到不適的。那么,在面對(duì)這種情況的時(shí)候,該如何去化解呢?本文給大家介紹了孕早期不適癥狀與對(duì)策的相關(guān)信息,希望可以幫助到懷孕成功的初期朋友們,能夠更好地孕育小寶寶。
其不適癥狀有如下面,要對(duì)癥進(jìn)行治療。
1、惡心,想吐
懷孕以后,體內(nèi)雌激素增多,嘔吐中 樞對(duì)此暫時(shí)不能適應(yīng),再加上精神緊張等 因素,很多婦女在懷孕6~10周,出現(xiàn)不同程度的惡心、,區(qū)吐,尤其早晨起床時(shí)嚴(yán) 重。一般不影響正常的生活和工作,不需要特殊處理。
對(duì)策:調(diào)整飲食,保持精神愉快, 不吃油膩或難以消化的食物。盡量避免空 腹,起床后先吃點(diǎn)餅千、米飯等,晚飯后散步,以不勞累為準(zhǔn)。
2、便秘
懷孕后胃腸蠕動(dòng)功能減弱,加上孕婦懷孕后活動(dòng)量減少,糞便在大腸中滯留時(shí) 間變長(zhǎng),水分逐漸被吸收,糞便干結(jié)而出現(xiàn)便秘。
對(duì)策:定時(shí)排便,多吃富含纖維素的 食物,如新鮮蔬菜、水果、海藻類食物。 展起喝一杯水或牛奶,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。如便秘嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用溫和緩瀉劑。
3、頭暈,頭痛
部分婦女會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀。 一般可忍受,當(dāng)早孕反應(yīng)結(jié)束時(shí),該癥狀也隨之消失,一般不需治療。
對(duì)策:避免精神緊張,可看些輕松愉 快的電視節(jié)目或聽聽輕音樂,保證良好睡 眠。如果癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥緩解。不要自行服用鎮(zhèn)痛藥,否則對(duì)胚胎 發(fā)育不利。
4、發(fā)熱
懷孕會(huì)使體內(nèi)黃體酮分泌增加,造成 基礎(chǔ)體溫呈高溫狀態(tài)。,這種情況一般持續(xù)3 周左右
對(duì)策:使人感覺發(fā)熱,甚至有適感,但一般體溫不超過37度,無(wú)須處理。但若體溫持續(xù)在37.5度以上則可能合并有其他疾病,最好到擇院接受檢查。
5、眩暈
懷孕早期因孕期反應(yīng),孕婦食欲差, 進(jìn)食也血壓偏低。當(dāng)突然站立時(shí),會(huì)有眩暈感,這種感覺在貧血孕婦中表現(xiàn)尤 為突出,有時(shí)容易摔倒,應(yīng)引起重視。
對(duì)策:孕婦采用平常體位時(shí)也出現(xiàn)眩 暈感,應(yīng)立即短暫休息。平時(shí)避免突然站 立,從蹲位站起時(shí),要緩緩起身,貧血孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用糾正貧血藥物并作 飲食調(diào)整。
6、白帶增多
女性正常情況下也有白帶,不過量較少、白色、無(wú)異味、無(wú)不適感。懷孕后, 由于體內(nèi)新陳代謝旺盛,生殖器官血流加快,分泌物增多,孕婦感覺外陰潮濕,這 是正常現(xiàn)象。若分泌物多,且伴有瘙癢, 分泌物性狀表現(xiàn)為豆渣樣、泡沬狀或膿 性,有異味,則可能是患有陰道炎。
對(duì)策:正常白帶,只要每天清洗外j 陰,每日更換內(nèi)褲即可。如白帶異常,句_ 能是陰道炎,應(yīng)立即就醫(yī)。
7、尿頻
懷孕早期,增大的子宮壓迫膀胱,刺激膀 胱產(chǎn)生尿意,所以孕婦有尿頻感,但無(wú)疼痛。
對(duì)策:一般無(wú)須處理,等子宮超出 盆腔,尿頻就緩解了。如尿頻同時(shí)伴有尿 痛、尿急、發(fā)熱等癥狀,則可能泌尿系統(tǒng)發(fā)炎了,應(yīng)予治療。
通過上文對(duì)孕早期不適癥狀與對(duì)策的介紹,相信大家也就可以知道如何在懷孕初期應(yīng)對(duì)這些情況了。建議在咨詢母嬰專家之后,做出更有針對(duì)性對(duì)自己有利的保胎措施,讓胎兒可以在母體中健康地成長(zhǎng)發(fā)育。而通過孕期護(hù)理,相信以后可以順利生出小寶寶來(lái)。
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