進入冬天以來我們可以明顯的感覺到天氣是越來越寒冷了，不少身體素質差的孕媽媽們會被感冒發燒和咳嗽所困擾，想擺脫咳嗽的煩惱，大家不如先來了解一下導致孕媽咳嗽的原因吧，同時也可以學習一些食療治療咳嗽的小方法。

孕婦咳嗽的原因

1、食物

飲食是誘發咳嗽的主要原因，比如對食物過敏，吃了魚類、蝦蟹、牛奶等物時會讓咳嗽發作。

2、氣候變化

一般來說，到了秋冬季節氣候變化的時候，就非常容易患上感冒咳嗽這種疾病，特別是到了寒冷的冬季，一旦出現霧霾天氣，那么引起咳嗽的人群就會越來越多。

3、感染

咳嗽的形成和發作與反復呼吸道感染有關。

4、吸入物

比如吸入了塵螨、花粉、真菌、動物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物時易誘發咳嗽。

5、精神因素

因為情緒過于激動或者是緊張不安等都容易導致咳嗽發作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣所致。

6、運動

有部分人咳嗽是在劇烈運動之后發作，可稱為運動誘發性咳嗽，臨床表現有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

孕婦咳嗽有痰的食療法

1、冰糖燉梨：

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子：

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨：

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

在孕期很多的準媽媽都會避免服用藥物來治療疾病，那么我們不妨在生活中做好對常見疾病的預防措施，一旦患病大家也可以首先考慮利用食療的方法進行治療。