我們可能在懷孕之后養(yǎng)成這5個(gè)新習(xí)慣嗎?懷孕對(duì)于每一個(gè)女性來(lái)說(shuō)除了即將為人母的喜悅，更多的是好奇和陌生，想想一個(gè)小生命就這樣和自己一起生活，感到生活的神奇，但是懷孕對(duì)心理和情緒的影響會(huì)讓我們特備驚訝，我們所經(jīng)歷的已經(jīng)不再僅僅局限于身體上的變化，我們的思維方式、意識(shí)等都發(fā)生了一定的變化。同時(shí)早懷孕時(shí)我們還有可能養(yǎng)成這些新習(xí)慣，一起看看：

1.變得更放松了

我以前經(jīng)常有易焦慮的傾向。雖然不至于總是自尋煩惱，但我總是會(huì)事先把事情做好，并把一切都安排妥當(dāng)。

但自從我懷了這對(duì)雙胞胎后，我變得出乎意料地冷靜和放松。雖然我還會(huì)格外注意照顧好自己，但我不會(huì)因?yàn)檫^(guò)程中的磕磕碰碰而驚訝。我只是覺(jué)得每件事最終都有解決的辦法，不用給自己太大的壓力。

2.不再吃不利于健康的食物

大部分時(shí)間我都吃的比較健康。但我卻非常迷戀奶茶、麥當(dāng)勞和火鍋。但自從懷孕之后，我就不再吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物了，這完全是全新的轉(zhuǎn)變。雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)有一點(diǎn)難熬，但卻能讓肚子里的寶寶們有一個(gè)更健康的發(fā)育環(huán)境。

3.每天早上我都會(huì)對(duì)著肚子唱歌

每天早上我都會(huì)肚子里小小的胎兒唱上幾句。我只會(huì)唱一些簡(jiǎn)單的歌曲，因?yàn)槲也惶�擅長(zhǎng)這方面。比如說(shuō)：“小寶寶，快長(zhǎng)大!小寶寶，快長(zhǎng)大!”之類(lèi)的。就簡(jiǎn)單地重復(fù)幾句歌詞，大約5分鐘左右，我從來(lái)沒(méi)如此急切地希望肚子里的胎兒們能健康地成長(zhǎng)。

4.開(kāi)車(chē)時(shí)我會(huì)放慢速度，而且更加謹(jǐn)慎

在高速公路上我一般都會(huì)加速，還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是在快車(chē)道上遇到開(kāi)得太慢的車(chē)會(huì)超車(chē)。現(xiàn)在，我已經(jīng)懷孕了，我開(kāi)車(chē)時(shí)會(huì)放慢速度，盡量不再超車(chē)。

5.每天都喝蛋白質(zhì)奶昔

我聽(tīng)說(shuō)懷孕時(shí)蛋白質(zhì)是最重要的，而我需要確定自己的身體狀態(tài)足夠良好，這樣這對(duì)雙胞胎可以健康地成長(zhǎng)。一個(gè)也懷孕的朋友建議我喝蛋白質(zhì)奶昔，我照她說(shuō)的做了，找到了一種沒(méi)有添加維生素A的品牌，每天我都把它和椰子汁放在一起在攪拌機(jī)里攪拌。味道不錯(cuò)。

溫馨提示：看看當(dāng)女人懷孕時(shí)，是不是除了即將為人母的喜悅，還有很多習(xí)慣的形成呢。在我們懷孕期間我們的心理和情緒都在發(fā)生著變化，我們所經(jīng)歷的不僅僅局限于身體上的變化，思維方式、意識(shí)等也發(fā)生了一定的變化。所以小編希望通過(guò)今天的分享能夠幫助到那些懷孕期的妹子，不要因?yàn)樵衅诘囊恍┳兓�感到不可思議，相信只要你認(rèn)真發(fā)現(xiàn)，你會(huì)有更多的收獲，祝你孕期愉快。