都說“酸兒辣女”，想生男孩的媽媽要多吃酸，那么女性在孕期為什么喜歡吃酸的食物呢?這到底有多少科學依據呢?下面跟著小編一同來了解一下吧!

孕媽為什么喜歡吃酸的食物?

1、自身的營養需要。孕婦吃酸能夠滿足母親和腹中胎兒的營養需要。一般懷孕2～3個月后，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參加。就是說酸性物質能提高膳食中鈣質的溶解度，利于吸收，有助于胎兒骨骼的形成和發育。酸性物質還能夠幫助鐵質的吸收，將三價鐵轉化為二價鐵，促進血紅蛋白的形成。

2、利于消化，緩解孕吐現象。因為婦女在懷孕以后，胎盤分泌出一種叫“絨毛膜促性腺激素”的物質，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活性降低，影響了孕婦的食欲和消化功能，因而出現食欲減退、惡心嘔吐、挑食等“早孕反應”。酸味食物能刺激胃酸分泌，孕婦多吃點可彌補胃酸的不足。提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此多數孕婦喜歡吃酸味的食物，以抑制HCG分泌所帶來的消化能力減弱。

“酸兒辣女”沒什么科學依據

專家告誡：這種說法是不科學的，如果孕媽盲目進食酸味食物十分有害。

1、因為酸味食品并不等于酸性食物，檸檬、山楂、柑桔、楊梅、西紅柿、葡萄等酸味食品，經過人的消化吸收和代謝后，有機酸變成了水和二氧化碳，后者經肺呼出體外，剩下的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子占優勢，實際上屬于堿性食物。國外有學者曾提出，在堿性環境里，含Y性染色體的精子比較活躍，易優先受精而生男嬰。但這種說法并未經過醫學實驗證實，缺乏科學依據。

2、吃大量的酸味食品不能使人的“內環境”變成堿性。因為人的血液中存在著碳酸鹽、磷酸鹽及蛋白質等三種緩沖系統，使血液的pH值保持相對恒定。只有在發生嚴重嘔吐，丟失大量胃酸，或攝入大量堿性藥物時，血液pH值才會升高到7.50以上，并出現手足抽搐、麻木和頭暈等堿中毒癥狀，危及生命。如果孕婦一旦出現堿中毒，嚴重時會威脅到腹中胎兒安全。

現在大家明白了吧，其實孕婦吃酸只是身體上的一種需要，并不存在“酸兒辣女”的說法。