對于懷孕的女性來說，想知道應該吃些什么好，更想知道哪些食物是孕期不可以食用的，對于營養的水果產品來說，大家知道哪些食物是孕期女性不能食用的嗎？如果還不了解，就快和小編一起來學習下面的關于水果問題的一些知識吧。

雖說多吃水果利于健康，而且在期間的孕婦，更是提倡孕婦多吃蔬菜水果，因為據說在懷孕期間多吃水果對孕婦和有好處。不過值得注意的是，并不是所有的水果都適合孕婦吃哦!有的水果會導致孕婦流產或者影響胎兒健康發育。所以，對于這類型的水果建議孕婦要少吃或不吃為好。那么究竟孕婦不能吃什么水果呢?詳細的水果名單接下來小編就給大家介紹。

孕婦不能吃的水果——柑橘

柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。

孕婦不能吃的水果——獼猴桃

獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時間以飯后1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。

孕婦不能吃的水果——菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏

菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好，以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕婦有明顯的貧血，還應該少吃石榴和杏。

孕婦不能吃的水果——山楂

有的女性懷孕后，會有妊娠反應，愛吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦還是不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

孕婦不能吃的水果——柿子

柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用，是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合后產生沉淀。因此，吃柿子應該點到為止，以一餐一個為宜。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

這十種水果為什么不能在孕期食用，我想上面的文章講的很清楚了，為了我們能平安的度過懷胎十月，大家還是要牢記上面的這些問題。

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