好不容易懷上了，我們的準媽媽準爸爸都非常的高興，也非常珍惜這個小生命，但是孕育的道路也是充滿的荊棘，會出現(xiàn)一些意外的情況，如流產就是最常見的一種情況，那么我們該如何避免流產的發(fā)生呢?下面就為大家介紹一下可能會引發(fā)流產的飲食。

在妊娠期間，孕婦應注意營養(yǎng)的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。

1、蘆薈

中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對于生產后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。

大家一般可能會在食用后8-12小時內出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。

2、螃蟹

它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；

3、甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；

4、薏米

是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產的可能；

5、馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。

每個準媽媽來說，聽到流產都會感到恐懼和難過的，為了避免這種情況的發(fā)生，我們要做好日常飲食的調理。

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