懷孕了，全家上下都沉浸在喜悅之中，但是需要提醒準媽媽的是，你現在是一名孕婦，所以你的任何行為都要以寶寶的安全為前提。流產是孕早期常見的一種情況，如果孕媽飲食不當，那么就可能會導致流產的發生哦。下面九種食材易致流產，需謹慎食用。

1、桂圓

婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓;

2、杏仁

杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁;

3、山楂

山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃;

4、黑木耳

黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故應忌食;

5、薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能;