小孩近視眼矯正方法都有哪些
我們需要注意小孩的眼睛矯正方式,避免造成小孩出現(xiàn)眼睛近視,帶來更多的危害,并且在日常生活中,也要注意保健方法,有效地佩戴眼鏡,避免造成眼睛健康受到危害,同時也要注意用眼習(xí)慣,那么,小孩近視眼矯正方法都有哪些?
小孩近視眼矯正的方法
1、鏡片矯正:在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼,要充分矯正并經(jīng)常配戴;高度近視者,既要完全矯正以獲得較好視力,但又往往不能耐受,因此,只好降低鏡片度數(shù)(一般在1.00D~3.00D之間),爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。
2、角膜接觸眼鏡:配戴接觸鏡可以增加視野,有較佳的美容效果,又可使兩眼屈光參差明顯減少,使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者,不但可用接觸鏡增加視力,還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。但是,經(jīng)大量臨床觀察角膜接觸眼鏡可能會對角膜有一定的損傷,宜盡量減少配戴時間。且一定要注意清潔衛(wèi)生,按要求消毒保養(yǎng)和經(jīng)常更換。
3、望遠(yuǎn)鏡式眼鏡:極高度近視患者或有黃斑部病變,借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡,常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍,因此可以增強2%~3.5%的遠(yuǎn)視力,看近最多可增強5倍。由于視野過小,所以在行路時不能使用。
小孩近視的日常護(hù)理:
1、用眼習(xí)慣
除了培養(yǎng)孩子正確的寫字、讀書姿勢外,還要注意看書、看電視和電腦的距離和時長。看電視時,視線要與電視機高度相平,眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍,連續(xù)看電視1~1.5小時后要休息。
同時,假性近視患者還要注意一點,那就是不要在躺著、坐車或者走路時看書。眼睛需要每分每秒都愛護(hù),不要在環(huán)境不合適時過度用眼。此外,在走路或者坐車時看書不僅會嚴(yán)重影響視力健康,同時還有可能會造成交通意外。
2、散瞳療法
對于患有假性近視的兒童或者成人而言,多進(jìn)行散瞳療法有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳,同時堅持每天使用眼藥水,可有效治療假性近視。
3、注意休息、多參加戶外活動
每次學(xué)習(xí)以及寫字一兩個小時之后,要放下書本適當(dāng)休息一會,尤其是要注意對眼睛的調(diào)節(jié)與保護(hù)。除了閉目休養(yǎng)之外,還可以通過戶外運動或眺望遠(yuǎn)方的方法來讓眼睛得到充分的休息。據(jù)專家介紹,戶外運動對防止與治療近視非常重要。
4、保持營養(yǎng)均衡
大多數(shù)朋友都知道,維生素a可以保護(hù)眼睛健康,預(yù)防夜盲癥。事實上,眼睛里不同的組織需要不同的營養(yǎng)成分,所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)以及維生素才能滿足眼睛的需求。因此,平時要注意保持孩子膳食均衡,做到粗細(xì)搭配、葷素搭配,保證營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等,少吃糖果等甜食。
5、適時讓眼部感受陽光
對于近視的人,對于光是比較敏感的。當(dāng)孩子近視之后,看到光源,會不自覺的眨眼睛。為了增強近視兒童的眼部對于光的承受能力,我們還是可以選擇適當(dāng)?shù)臅r機,比如選擇夕陽或者是朝陽,讓寶寶閉著眼睛,然后對著光源。這樣就能夠起到鍛煉的作用。
平時大家需要注意合理的進(jìn)行護(hù)理眼睛,而且要注意調(diào)理方式,要做到營養(yǎng)均衡,并且在日常生活中,也要注意多休息,多參加一些戶外活動,同時也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,要注意眼睛的調(diào)節(jié)和護(hù)理方式,并且,也要注意修養(yǎng)方法,讓眼睛得到充分的休息。
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