寶寶生病全家上下跟著著急，由于新生寶寶的免疫力特征常表現(xiàn)出免疫系統(tǒng)發(fā)育不夠成熟，功能尚欠完善，又尚未接觸過子宮外環(huán)境的各種病原，也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質，孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響，使新生兒存在著生理性免疫低下。要如何避免寶寶生病呢?

方案一：合理營養(yǎng)

新生兒期表現(xiàn)為高營養(yǎng)需求，有限的消化代謝功能，因此，對營養(yǎng)既要求足夠量來保證生長發(fā)育的需要，又不能過量喂養(yǎng)，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要適當掌握合理營養(yǎng)對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養(yǎng)才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體 制造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶 等也都與免疫能力有關。

方案二：預防接種

新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生，如結核病、乙型肝炎等。

新生兒時期細胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟，對結核桿菌已能產(chǎn)生相應的反應，因而目前在出生后即行卡介苗接種，能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實能得到很好的免疫應答效應，生后立即預防接種乙肝疫苗，以后1、6個月再接種2次，認為預防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。

方案三：母乳喂養(yǎng)

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養(yǎng)物質：蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋 白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。提前分娩的早產(chǎn)兒，由于從母體得到的抗體較少，自身免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，皮膚粘膜的防御功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。

方案四：新生兒按摩

按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經(jīng)、內分泌及免疫等系統(tǒng)的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，有助于增加小兒的食量，促進食物消 化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發(fā)育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益于新生兒 的體格與心智的健康發(fā)育。

增強新生兒的抵抗力，減少寶寶感染機會，除了均衡、足夠的營養(yǎng)，提倡母乳喂養(yǎng)、預防接種以及積極有效地增強體質之外，寶寶的護理者養(yǎng)成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。

新生兒的血清免疫球蛋白(Ig)中絕大部分為通過胎盤的母親IgG，其自身IgG的合成能力低下，含量也少，且出生后隨著小兒的生長發(fā)育，會逐漸增加血 循環(huán)量，IgG的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產(chǎn)及儲備都比較少，當他們患有感染及嚴重疾病時，會增加白細胞的消耗量，從而降低吞噬功能和殺菌活性。

因此，增強新生兒免疫力，減少寶寶生病的機會是每個父母都需要關注的事情，新生兒的免疫狀態(tài)與其營養(yǎng)狀況、喂養(yǎng)的種類以及生后良性刺激有著密切關聯(lián)，爸媽可以此來制定提升小寶寶免疫力的方案。