在寶寶出生后會有意無意的做一些反射似的手足運動。隨著孩子年齡的增長，寶寶還會學會更多的運動，如爬行，抬頭，抓東西等。

☆寶寶的手足運動可是有規律的

出生后的新生兒一 日之內絕大多數時間都在睡眠中度過，覺醒時間總共才2～3小時。新生兒覺醒不哭時，總會動動小手，蹬蹬腿，他的手足運動規律我們很難用肉眼觀察加以總結。 但如果我們的眼睛是特殊的攝像機，就會把寶寶運動的規律作如下記錄：先還是 “手舞足蹈”，后約1分25秒就完全沒有活動，緊跟著又會突然發生運動;每 1～2分鐘連續發生著這樣“活動—安靜”的周期。

如此的周期，是否就是嬰兒手足運動的規律呢?當今科學家們正進行著不懈的努力，以揭示新生兒外表上似乎無目的運動的復雜性。

☆是什么支配著新生兒的手足運動呢?

新生兒的手足運動，其實是胎兒期運動力的延續，每個媽媽都曾經感受過自己健康寶寶的拳打腳踢。心理學家魯勃脫松發現，早在妊娠20周時，胎兒已有臂和腿的自發性運動。

是什么支配著新生兒自發而有節律的手足運動呢?

科學證明，在每一個新生兒腦內存在著一個支配運動的物質，它是神經組織的一部分，它就是我們熟知的“生物鐘”。

☆寶寶運動能力是有差別的

每一個新生兒運動量和運動能力又有著個體差異，一些新生兒活動較多，另一些則較少;有的寶寶手足活動的得較歡，而有些寶寶動作較輕微。寶寶的運動本領將會隨著月齡的增加，在與父母不斷的交往中逐漸發展。

☆手足運動是寶寶最喜歡的交流方式

細心的媽媽總會發現，寶寶覺醒狀態時的軀體運動，是他邀請父母進行游戲的一種表示，是和父母交往的一種方式。當父母和寶寶說話交流時，相當微妙的情景發 現了：寶寶會轉轉小腦袋、抬抬小手、伸直小腿……這些運動與說話節奏相協調。當繼續談話時，新生兒會表演一些舞蹈動作，更使你意想不到的是，他竟會舉眉、 伸足、舉臂。你甚至還會發現：說話人每發出一個音節就會引出寶寶一個新的動作，如對你凝視、微笑、打哈欠、抓手……聲音的停頓和變化，也會引發不必動作的 變化。

這些動作雖然簡單，但一點一滴都代表著寶寶身體的發展，所以常常使年輕的父母欣喜異常。因此我們也不難發現，手足運動是寶寶還不能說話時和父母交流的最好形式。

當寶寶達到足夠大的時候，就要把襁褓去除了，如果不及時去掉包被，將限制孩子四肢的生長發育。