冬天天氣比較寒冷，如果家長們不注意孩子保暖的問題就很易讓孩子出現感冒發燒的問題，在生活中，我們發現不少的寶寶只要腳丫受涼就易被感冒所困擾，那么應對此類寶寶，日常的保暖護理應該如何做呢？

腳丫受涼容易感冒的原因

人的雙腳離心臟的距離較遠，血液循環也比較差，而寶寶的腳部皮膚細嫩，活動又少，再加上嬰幼兒時期體溫調節功能發育還不完善，所以，寶寶的腳部很易受涼。

人的雙腳與上呼吸道粘膜之間存在著密切的神經體液聯系。如果寶寶的雙腳受涼，局部血管收縮，血流減少，會反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，致使局部抵抗力出現下降，原來潛伏在鼻咽部的細菌、病毒，就會乘機大量地繁殖，就很容易使寶寶患上感冒等疾病。

因此，年輕的爸爸媽媽不論夏天還是冬天都應注意寶寶腳部的保暖。即使是在炎熱的夏天，也需要給寶寶穿上合腳的線襪，不要讓陣風或電扇直接吹著腳部;在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著涼感冒。

1、襪子

“凍頭捂腳，勝似吃藥”，這些俗語是非常有道理的。隨著氣溫逐漸下降，家長應該為孩子選擇一些寬松、保暖的棉襪。但一些家長錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但如果寶寶襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

所以，在給寶寶選擇襪子，就應該選擇純棉質地、且透氣性好的。如果寶寶愛動，腳容易出汗，出了汗就容易生凍瘡，所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。實在不行，換鞋墊也可以。

2、鞋子

冬天，給寶寶選擇鞋子保暖也是有講究的。如果鞋子太大，寶寶走起路來不跟腳，腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小，和襪子擠壓結實，影響了鞋內靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。所以媽媽最好的選擇是，鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬松一些為宜，質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。

冬季照顧小寶寶的身體健康時，保暖是很重要的一項，同時在冬季干燥的氣候中，及時的為孩子進行補水也是預防感冒的好方法，希望我們介紹的內容能對有需要的家長有所幫助。