家長小心孩子吃鹽會危及生命
在日常生活中,大家需要注意孩子的飲食還是飲食非常重要不當的飲食會造成孩子身體受到影響,甚至還會影響的生命,有很多的家長喜歡給孩子吃飯時放一些鹽,認為這樣才有味道,不吃也沒有味道,其實不然孩子吃鹽還會影響到生命那么,家長小心孩子吃鹽會危及生命?
嬰兒不能吃鹽的原因
寶寶的腎臟功能還未發育完全,不足以滲透過多的鹽,攝鹽過多會加重腎臟負擔,同時增加心臟負擔,從而影響寶寶的生長發育。溶菌酶有殺菌的作用,它的減少會降低口腔對細菌、病毒的防御功能,從而削弱寶寶的抗病能力。
嬰兒吃鹽過量的危害
高鹽飲食后由于鹽的滲透作用,可殺死上呼吸道的正常寄生菌群,導致發病。高鹽飲食會加重寶寶的心臟和腎臟負擔。寶寶的腎臟發育還不健全,不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多,就會加重寶寶的腎臟和心臟負擔,從而使腎臟和心臟功能受損。
嬰兒開始吃鹽的時機
鹽是人們生活中不可或缺的調味品。對很多中國人來說,一道菜中可以沒有醋或者醬油,但絕不能沒鹽。然而,吃鹽過多正漸漸危害著人們的健康,專家呼吁,應按世界衛生組織建議,每人每日將食鹽量控制在5克以內。6個月以下的小兒腎臟功能還不完善,因此,除了有腹瀉或者嘔吐等情況,6個月以下的嬰兒不需要額外補充鹽。
嬰兒吃鹽的分量
很多剛做媽媽的人都有這樣的困擾,又怕吃了鹽危害寶寶健康,又擔心不吃鹽寶寶會缺碘。其實寶寶在一歲之后是可以開始吃鹽的。每日用鹽量為:一周歲以下的寶寶不應超過1克,月齡越小,用量應越少。1歲以后可逐漸增加到2克左右。也就是說,一周歲以內的寶寶,是可以不需要添加食鹽的,一周歲之后再慢慢添加食鹽就可以了。
吃鹽是有講究的,而且不能過量的食鹽。平時大家需要注意食用鹽的用法,并且在日常生活中,要注意孩子合理的飲食方式,尤其是嬰兒,不要吃鹽,避免造成腎臟負擔,而且還會帶來很多的危害后果,平時大家需要注意避免消融寶寶的抵抗能力,希望家長注意吃鹽的方法。
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