孕婦口腔保健要細(xì)心
女人懷孕后需要好好的注意才行,特別是在身體保健方面,如果她們不太注意身體保健,可能不小心就造成流產(chǎn)了。平時(shí)懷孕的準(zhǔn)媽媽們不僅要吃得好,還要注意做好口腔方面的保健,這丫對(duì)口腔和身體會(huì)更加好。下面大家跟小編一起去了解平常孕婦們?cè)撊绾芜M(jìn)行口腔保健吧!
首先,孕婦因?yàn)閮?nèi)分泌的變化而常發(fā)生妊娠性牙齦炎,牙齦發(fā)生紅腫、出血。產(chǎn)后若不注意口腔衛(wèi)生,炎癥則必然會(huì)加重。其次,產(chǎn)婦的身體抵抗力下降,而飲食多為一日多餐,且夜間加餐,加上吃的多是甜軟而富有營(yíng)養(yǎng)的食物,這些食物是細(xì)菌繁殖的溫床,產(chǎn)婦若不通過(guò)按時(shí)認(rèn)真刷牙漱口,則很容易產(chǎn)生牙齦炎,甚至急性牙周病等病變。此外,由于產(chǎn)婦一般活動(dòng)較少,睡眠時(shí)間較多,唾液分泌量相應(yīng)較少,故唾液對(duì)牙齒的沖洗作用也小,牙齒的自潔作用下降,容易產(chǎn)生齲齒。
1)準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅陂g多會(huì)吃甜酸食物,而牙垢膜會(huì)利用食物中的糖分制造酸素,從而引起蛀牙,酸食物更可直接侵蝕牙齒。為保護(hù)牙齒,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)使用含氟化物牙膏刷牙,以堅(jiān)固琺瑯質(zhì)并抑制牙垢膜內(nèi)的細(xì)菌,減低蛀牙機(jī)會(huì)。
2)孕期荷爾蒙分泌改變,準(zhǔn)媽媽牙齦易受牙垢膜所分泌的毒素刺激而紅腫出血,這現(xiàn)象稱(chēng)為妊娠牙齦炎。為預(yù)防及控制妊娠牙齦炎,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)徹底刷牙、飲食后漱口以清除牙垢膜。
3)合理飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)不良不僅影響胎兒體格、大腦和智力發(fā)育,還將使口腔組織發(fā)生改變,特別在牙的發(fā)育階段,營(yíng)養(yǎng)缺乏可導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的改變?nèi)缪例X鈣化不良、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、錯(cuò)頜畸形及出生后易患齲齒。
4)在懷孕前及早治療牙患,如補(bǔ)牙、清除牙結(jié)石等,并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,因?yàn)樵S多藥物對(duì)胎兒口腔發(fā)育有害。
不管是孕婦還是老人,口腔的保健一定要做好,孕婦平時(shí)吃的東西很多,口腔里會(huì)有很多殘留物質(zhì),不做口腔保健,可能口腔里會(huì)產(chǎn)生各種有害細(xì)菌,影響到口腔的正常功能,所以平時(shí)要細(xì)心的進(jìn)行口腔保健。
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