我們都知道在懷孕期間還是應該要多注意，可能很多人都會出現一些妊娠期間的糖尿病，那么對于媽媽和寶寶的健康都是有著非常大的傷害的，那么到底應該怎么辦？才可以避免自己出現一些早期血糖比較高的現象，我們就應該來看看如何才可以更好的去避免的。

妊娠糖尿病是指懷孕期發生的不同程度的糖耐量異常，不包括懷孕前已患有糖尿病的人。正常情況下，懷孕24—28周時，空腹血糖<5.1毫摩爾/升，口服葡萄糖后，1小時的血糖值<10.0毫摩爾/升，2小時<8.5毫摩爾/升。任意一點的血糖值持續異常，即可診斷為妊娠糖尿病。而新研究卻認為，懷孕早期的空腹血糖就已經是一個預警信號了。

懷孕時的高血糖狀態對胎兒和孕婦，都可能產生不利影響。這會增加圍產期母嬰各種不良事件和死亡率，包括胎兒在宮內發育異常，新生兒畸形、巨大兒，以及提高新生兒低血糖發生的風險等。

因此，在孕早期4—6周內，空腹血糖在6.10毫摩爾/升—7.00毫摩爾/升者，應考慮該孕婦懷孕期間有患妊娠糖尿病的風險。產科醫生要幫助其制訂科學食譜，進行合理的飲食指導。若空腹血糖在5.10毫摩爾/升—6.09毫摩爾/升，則應控制飲食、加強鍛煉。

診斷為妊娠糖尿病，也不用焦慮。這類患者血糖波動相對較輕，多數通過嚴格的飲食計劃和運動，能使血糖得到滿意控制。僅有部分患者需要用胰島素，而且在分娩后可以考慮停用，繼續監測血糖。分娩后血糖正常者應在產后6周做75克葡萄糖耐量試驗，重新評估并終身隨訪。

如果是想要更好的去避免這個早期的糖尿病的發生，那么在生活中大家一定要多注意自己的飲食習慣，首先大家應該要及時的去醫院里面做產檢，然后應該要注意不可以吃一些比較甜的時候，也不可以過量的吃一些水果，因為這樣肯定會造成那個糖尿病的一個癥狀的發生的。