過了立秋就意味著進入了秋季，雖然秋老虎還存在，但是天氣著實涼爽了很多，氣溫下降，早晚溫差較大，小寶寶就非常容易生病，所以夏末秋初的時候，家長朋友們一定要給寶寶及時的添加衣物，避免著涼。下面小編就為媽媽們介紹一下夏末秋初時節寶寶穿衣全攻略。

一、小肚子需要小肚兜的保護

夏末秋初，寶寶很容易腹瀉，要特別注意腹部的保暖。中醫認為，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保護了脾胃。平時脾胃不好的寶寶，當冷空氣直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，從而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常穩定地運轉，影響食物消化吸收，進一步影響生長發育。

給寶寶養成穿肚兜的習慣，護好小肚子，這樣無論穿多穿少，肚子都不會露出來而著涼。另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當寶寶睡著或者翻身時，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

Tips：如果寶寶蓋的是小棉被，就不應該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

二、小腳丫需要襪子的貼身保暖

腳部是陰陽穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。一旦寶寶的腳受涼了，神經系統會帶動血液循環至全身，涼氣走遍全身的寶寶，想不得病也難了。所以寶寶腳部保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。

無論什么季節都要給寶寶套上襪子。棉襪、毛巾襪都是最佳的選擇，既溫暖又舒適。襪子的尺寸要稍大一些，可以有利于空氣隔熱，增加保暖性。像現在這樣的雨天，一旦寶寶在外腳被雨淋濕了，要盡快擦干，不要讓水汽長時間停留在寶寶的腳上。

Tips：一年四季堅持給寶寶用溫水洗腳，躺下后蓋好雙腳，使小腳免受冷空氣的刺激，既能預防感冒，又能幫助寶寶快點入睡，對提高寶寶睡眠質量還有很大的幫助。