當心慢性咽喉炎找上你

 現在的人生活節奏快，生活壓力大，很多人的日常生活沒有規律，經常熬夜，開夜車，一不小心，就得了咽喉炎，咽部干癢，灼熱，吞咽時有疼痛感，有時還會食欲不振，四肢酸痛，實在是痛苦難言！

冬季天氣干燥寒冷，慢性咽炎又開始肆虐侵蝕著人們的健康。為了擁有健康的身體，我們一定要做好疾病的預防，那么冬季咽炎該如何預防呢?下面聽聽專家的介紹。對于預防疾病來說，鍛煉身體、增強免疫力是很重要的。很多上班族平時都待在封閉的工作環境中，活動不多，出門吹了寒風，再加上不能及時補充水分，咽炎就特別容易發生。如果遇上不刮大風的天氣，可以選擇登山、打球、跑步等有氧運動，可以促進新陳代謝，加速血液循環......[詳細]

教師，售貨員，歌手都是慢性咽炎的易發群體，慢性咽炎容易反復發作，不易徹底治愈，下面中醫就為大家介紹治療慢性咽炎的九則食療方，希望能給患者帶來幫助。1、鴨蛋青蔥湯：鴨蛋1-2只，青蔥(連白)數根、加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數日。2、無花果冰糖水：無花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數日。3、麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糟適量，加水燉后，代茶飲......[詳細]

女人，你快樂嗎?每天給自己一個好心情，可以讓我們覺得做什么事情都覺得很開心很順利，相反多愁善感、情致不暢是導致慢性咽炎反復發作的一大誘因。女性咽炎患者要想盡快康復，避免復發，最好綜合治療，尤其要在醫生的幫助下，全面調理身體，尤其要學會讓自己快樂起來。下面大家就來一起詳細了解一下......[詳細]

得了咽炎 你也可以自己調整哦！

一進入冬季，辦公室里的干咳聲就此起彼伏，大家都開始不停地喝水來緩解咽部的不適，可效果不甚明顯。小編提醒大家，天氣干燥，大家在喝水的同時還可以加點蜂蜜、檸檬、菊花、甘草或者川貝，都能起到潤肺止咳的作用，緩解咽炎帶給我們的煩惱。