夏季天氣炎熱，氣溫高，這時頭痛也易找上大家，頭痛雖然不是什么大病，但是它嚴重影響了人們的正常工作和生活，特別是對于工作壓力大的人來說，頭痛已經成為了他們的一種“老毛病”了，那么究竟是什么原因導致頭痛在夏季高發呢?在這里專家指出有四大原因導致頭痛高發。

一、情緒

一些人對悶熱的環境、火辣辣的太陽有一種厭煩心理，情緒低落、心亂如麻，會出現情緒性頭疼。還有由于氣溫的升高，*會排出大量的水分使得大腦供血不足，血壓降低。這些都會導致頭痛的發作。

二、冷刺激

夏天人們都習慣喝冷飲。冷飲甘甜爽口，沁人心脾，但有一些人開懷暢飲后即刻產生頭疼，這是因為熱的口腔和胃粘膜經不住驟可是來的低溫刺激，致使粘膜下血管發生痙攣，同時反射性地造成腦血管痙攣。這種痙攣雖為時短暫，但它卻使大腦忍受不了突如其來的血液斷流，而無法迅速做出應激反應，于是讓人產生頭痛，該類頭疼人們稱之為冷飲性頭痛。

三、出汗過多

因炎夏氣溫高，暑氣逼人，*為了散熱降溫，使汗腺通過汗液的蒸發而丟失大量的水分，假使這時不及時補充水分，則可以使*血容量減少，大腦因而而供血不足，故而產生頭疼。*出汗時體表血管擴張，血液由內而外分流，這種血液的再分配，可以使血壓偏低的人血壓更加降低，也會產生頭痛，這類頭疼人們稱之為低顱壓或低血壓性頭痛。

四、“苦夏”

所謂“苦夏”就是指由于夏季氣候炎熱的原因，使得人們常常睡眠不好、食欲不振，這也就造成脾胃失調，從而引發偏頭痛，這種頭痛主要是由于營養不良、血糖偏低所造成的。

夏季天氣炎熱，大家一定要養成良好的飲食習慣，保持良好的心態，盡可能的遠離頭痛。