夏季由于天氣炎熱干燥，*出汗多，水分流失快，沒有及時喝水補充體內水分以及滋潤喉嚨，或者是飲食不當引起上火而出現都會出現喉嚨痛，再加上人們大多數時間都是在空調房里度過患上空調病也會出現喉嚨痛，那么喉嚨痛究竟該怎么辦呢?下面專家就從飲食、偏方、中醫這三方面來為大家介紹一下治療方法。

治療喉嚨痛的三大食療：

推薦驗方：雪梨燉豆根

制作方法：將雪梨去皮，切成片狀，放鍋中。加水1碗，煎至半碗。趁熱放入山豆根粉6克，白糖適量，分三次服用。如咽痛伴有咳嗽，可用鮮橄欖60克，酸梅10克。略搗爛后，加水300毫升，煎至100毫升，去渣分數次服用。

推薦驗方：蔥白利咽湯

制作方法：將桔梗6克，甘草3克放水中煎煮6分鐘，然后放入兩根蔥白，燜2分鐘后，趁熱服用，早晚各一次，有解表散寒的作用。如有惡心嘔吐癥狀，可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片，再煮2分鐘后服用。

推薦驗方：咸橄欖麥冬飲

制作方法：將咸橄欖4枚，麥冬30克，蘆根20克這三味藥加水兩碗半，煎至一碗后，去藥渣，分數次服用。具有養陰清熱、生津潤燥作用，適合慢性咽炎患者服用。虛火上炎，咽部有灼熱感的人，可以服用木蝴蝶茶：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，加水小火煮15分鐘，濾去藥渣，兌入蜂蜜20克，稍溫服用。此方偏涼，脾胃虛寒，便溏的人不適合服用。