分娩之后，子宮經(jīng)過(guò)一段的休息，就可以護(hù)膚正常的夫妻生活了，但是很多夫妻朋友在產(chǎn)后的第一次性生活會(huì)遇到很多的麻煩，如陰道疼痛，出血等，那么產(chǎn)后該如何科學(xué)的進(jìn)行性生活呢?下面就為大家介紹產(chǎn)后性生活的七個(gè)小叮嚀。

提醒1：切忌在產(chǎn)后提早進(jìn)行性生活

提早進(jìn)行性生活會(huì)引發(fā)很多婦科疾病。如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或行會(huì)陰側(cè)切術(shù)等，還容易發(fā)生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口愈合。而且，新媽咪體內(nèi)的雌激素水平低，陰道內(nèi)干澀并彈性差，提早開(kāi)始性生活容易損傷陰道。

親密接觸Tips：

分娩6周后，如果仍感到會(huì)陰傷口發(fā)硬、發(fā)脹，可在洗澡時(shí)用溫?zé)崴疀_洗、按摩，促進(jìn)傷口結(jié)疤軟化。

提醒2：把握性生活恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)

產(chǎn)后6周后，新媽咪應(yīng)去進(jìn)行全面檢查。如果生殖器官?gòu)?fù)原得很好，同時(shí)也感到心里準(zhǔn)備好了，這時(shí)就是恢復(fù)性生活的最佳時(shí)機(jī)。

親密接觸Tips：

1、當(dāng)新媽咪對(duì)性生活缺少興趣、反感或有很多疑慮時(shí)，丈夫要理解，應(yīng)等到她能夠接受再開(kāi)始。

2、新媽咪也應(yīng)多體諒丈夫，要盡力與丈夫配合。如果處理不恰當(dāng)，很容易出現(xiàn)感情裂痕。

提醒3：產(chǎn)后第一次“親密接觸”要小心

新媽咪的子宮頸及陰道口分泌的潤(rùn)滑液比較少，因此，產(chǎn)后第一次“親密接觸”時(shí)，丈夫應(yīng)多一些浪漫溫柔的“事前戲”，行房時(shí)一定要?jiǎng)幼鬏p柔，不要急躁。由于丈夫禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，容易動(dòng)作較激烈，引起會(huì)陰組織損傷、出血。

親密接觸Tips：

產(chǎn)后一段時(shí)間里，潤(rùn)滑陰道的腺體往往失去正常功能。感到陰道干澀時(shí)，可使用潤(rùn)滑劑或潤(rùn)滑膏。