圍觀:四大吉祥健康養生湯的制作方法
中國人在吃方面是最講究的,特別是年夜飯,家家戶戶都慢慢的開始張羅了,但是年夜飯除了涼菜、炒菜外,湯也是年夜飯飯桌上不可或缺的一樣飲品,你會做幾種湯呢?下面,大家就一起來學學年夜飯四大吉祥養生湯的做法吧。
一、福祿東海湯
材料:排骨、蛤蜊、姜、蔥。
做法:
1、排骨飛水后洗凈(可以放幾片姜,以去腥)
2、姜洗凈切絲備用。
3、將排骨及姜放入鍋中熬煮約40分鐘~1小時。
4、排骨熬煮40分鐘~1小時后,再加入蛤蜊并加鹽調味。
5、再煮至湯滾,起鍋裝盤并灑上蔥花,即可。
二、七彩發財湯
原料:嫩豆腐一塊、發菜一小把、胡蘿卜半根、雞蛋一個、香蔥少許
調料:清雞湯1大碗、鹽1/2茶勺、胡椒粉少許、水淀粉適量
步驟:
1:準備好材料:豆腐、發菜、雞蛋、胡蘿卜、香蔥。(開始做菜前先把發菜泡發好)
2:把胡蘿卜切成極細的絲。
3:把豆腐先切成薄片,然后灘平切成絲。(如果可以,最好用盒裝的內酯豆腐,這種小豆腐太小,切起來的絲不夠長,就也不夠美觀。
4:切好的豆腐絲用刀鏟起移至清水里浸泡著。
5:清雞湯倒入鍋中燒開,先下入胡蘿卜絲,稍煮片刻。(最好是清雞湯,沒有的話也可用排骨湯等,但要清湯,如果是奶白的湯,就不適合了,那樣做好的成菜不夠清澈)
6:下入泡發好的發菜和豆腐絲。(豆腐絲倒入漏勺里,然后輕輕滑入鍋中即可,不要用手去抓,以免破碎)
7:輕輕攪拌均勻,煮至開鍋,調入鹽和胡椒粉。
8:用水淀粉勾好芡。(這個芡汁要中度濃綢,不可太稀)
9:轉中火,打入攪拌好的雞蛋。
10:盛碗后,加入香蔥絲,用一個筷子順同一方向輕輕攪拌一下,花紋就會變得比較漂亮。最后點綴上幾顆枸杞,即可上桌。
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