青春期男孩如何性保健?
青春期男孩如何性保健?男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多,汗腺多,新陳代謝旺盛,身體的分泌物也較多。如果穿化纖內褲通風不良,汗液、殘留尿液、糞渣等,容易引起感染。因此,褲子宜穿得較寬松,以純棉質量的為最好。
每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污,招致細菌滋生,引發生殖器炎癥,因此有包皮過長者,應盡早做包皮環切手術,以便能經常翻起包皮進行清洗。符合性衛生的要求
在運動或與同伴打鬧時,要避免自己的睪丸、陰莖遭受劇烈的撞擊和踢打。正處于發育期的生殖器官還比較稚嫩,稍不注意,就會受傷。嚴重的傷勢甚至會影響今后的生殖功能。
男子不適于穿過緊的牛仔褲,因既不通氣,又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度,能導致精子生成障礙,引起不育,故不宜長期連續穿牛仔褲,牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。
此外,還不應該過多過頻洗熱水澡,過高的溫度不利于精子的生成和發育。
要養成良好的生活習慣,不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是正常男性釋放性壓力的手段之一。根據國內外資料報道,90%以上的男子有過手淫,這對身體健康并無損害。但是,頻繁手淫,造成體質虛弱、精神萎糜、失眠,則是手淫過度的表現,應當減少和節制。
相關文章
-
有助于孩子長高的食物是哪些呢很多小孩子的個頭,在步入到青春期之前,是不太高的。而作為家長的,大都也認為在青春期發育的時候,孩子自然而然會長高,也就在
-
兒童補鈣吃什么水果好缺鈣是很多人都存在的一個現象,而不注意補鈣也是很容易影響自己的身體健康的,尤其是兒童缺鈣的人群也是比較多的,在應對這些常
-
大家牢記:孩子長高多做戶外運動大家需要注意孩子的身體變化,而且,家長都希望孩子可以長得很高,寶寶長高是家長永遠關注的話題,平時大家需要注意孩子的成長問
-
女孩多大 乳房開始發育乳房是女性的重要器官之一,是女性哺育后代的器官。那么女性應該充分了解乳房的各類知識。小編來告訴大家女孩子多長才開始乳房發
-
青春期女孩如何讓乳房發育更好挺拔的乳房可以增加女性的美感,所謂凹凸有致大概就是這樣了。那么在乳房發育期間,女孩子該怎樣讓乳房發育得更好呢?